长期便秘，粪便对肛管机械性创伤，易引起肛裂；饮食宜清淡，多食蔬菜、水果，忌食辛辣、肥腻食物。多饮白开水或蜂蜜水，或空腹饮淡盐水。每日便后温水坐浴，可涂消炎类的软膏；避免久坐不动，适当参加体育锻炼，促进肠蠕动，保持大便通畅，防止大便秘结。
急性肛裂采用保守治疗方法，先进行止痛止血，防止疼痛，出现恶性循环。对于慢性肛裂还是要采用手术治疗，为了防止肛裂复发，病人平时也要注意休息，放松心情，饮食也要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。多喝白开水。
肛裂一直好不了应该是饮食不当，平时应该多吃含纤维多的食物，避免吃辛辣的食物，不要喝酒，多喝开水。养成定时排便的习惯。经常做提肛的动作，就是收缩肛门。饮食以清淡为主，避免辛辣刺激，保持一定量得运动，提高自己的免疫力，保持愉悦心情，不要过于担心。
肛裂手术后近两个月伤口一直愈合不良，建议定期进行坐浴治疗，每天两次，每次大于半个小时，做好伤口护理、换药处理。饮食方面上，避免刺激性饮食，禁忌烟酒，还有保持大便通畅，必要的时候可以考虑用一些缓泻药。
治肛裂需要多吃新鲜的蔬菜和水果，还有高纤维的食物。避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜，香蕉，番茄等都有润肠的作用，每天要多喝水。同时可适当的运动可以消除便秘，提肛运动是最简便也是最有效的方法。生活规律化，每天定时排便，保持大便通畅。
