犯困,老是打哈欠

会员116660992 22岁 已回复
晚上睡够了,白天还是很困,然后上课注意力也不集中,反应比以前要慢。在下学生党一枚,大概晚上12睡,晚上七点起,午休一个半钟,饮食偏辣。
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
张树旺 副主任医师 南宫市人民医院内科 二级甲等
擅长:脑血管病,短暂性脑缺血发作,脑血栓,蛛网膜下腔出血...
已帮助用户: 13173
指导意见:你好,这个季节容易犯困。但是建议早睡早起,锻炼身体。多吃水果蔬菜。睡前喝一袋牛奶。
关注
李伊文 主治医师 黄冈市黄州区中西医结合医院内科 二级甲等
擅长:内科综合
已帮助用户: 137920
指导意见:你好,根据你的描述,像这种情况有可能存在植物神经功能紊乱或者存在神经衰弱的可能性,那么这种情况如果症状反反复复,建议这种情况可以考虑到医院看一下中医,请中医师诊断。之后开一些中药进行调理治疗,看是否能够改善症状方便的话,给我的回答作出评价,谢谢
魏威胜 副主任医师 广东省东莞市石排医院皮肤科 二级
擅长:皮肤病:扁平疣,寻常疣,丝状疣,血管瘤,老年斑,痣...
已帮助用户: 85562
你这个情况,平时多运动,饮食清淡点,避免辛辣食物等等,注意休息.
相关问答

老是打哈欠犯困,可能是由于怀孕的原因引起的,也有可能是神经衰弱等原因引起的,建议可以去医院做一个全面的检查,明确病因之后再做治疗,平时一定要注意,保持良好的睡眠质量。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

总是打哈欠犯困是睡眠不足的原因,如果晚上经常熬夜,或者是平时有睡眠障碍等疾病,晚上入睡困难或者是夜间睡眠浅、多梦易醒等,都是会引起睡眠不足的,睡眠不足大脑就得不到充分的休息和放松,大脑缺氧就会引起打哈欠的症状。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

问题分析:你好 这个和日常劳累休息不好 还有高血糖 高血脂 脑供血不足造成
指导建议:你好 调整情绪 建议正规公立医院 神经内科 完善检查 明确诊断 祝健康

陈守新副主任医师其他铁岭市第二人民医院
擅长:皮肤性病科、艾滋病评估与治疗,成人传染病预防、儿童疾病预防

问题分析:您之所以感觉困倦,是由于夜间醒来次数过多,睡眠质量差造成的。
指导建议:这是一种神经衰弱的表现。针对这种情况,您可以服用中成药安神补脑液来治疗。

刘小民主治医师内科中北大学医院
擅长:代谢类疾病

指导意见:根据您的描述,您这种情况很可能是由于气血不足,造成的,建议您做一个生化全项的检测心电图的检测以及肺功能的检测,然后根据检查结果进行系统治疗,饮食要清淡,少吃辛辣油腻的食物,勤运动身体增加你心肺的活量,希望我的回答对你有所帮助,也希望您对我的回复进行评价下。

刘文华医师内科霸州杨芬港镇褚河港东村刘文华卫生室
擅长:慢性胃炎,脂肪肝,老年便秘,习惯性便秘,慢性细菌性痢疾,胃、十二指肠溃疡

问题分析:你好,打哈欠不仅可以排出体内过多的二氧化碳,而且对人体是一种保护性适应。当人体睡眠不足或劳累过度时,会接二连三地打哈欠,这是警告人们大脑和各器官已经疲劳,要我们赶快睡觉,得到休息
意见建议:早晨起床后往往也哈欠不止,这可以促进大脑皮层的各个功能区由抑制状态转变为兴奋状态,以使大脑皮层进行正常的工作。

林春爱妇产科红龙医院
擅长:妇产科,尤其擅长月经不调等疾病