我到底是神经衰弱还是植物神经功能紊乱?

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我是健身爱好者,由于有一段时间长期失眠导致现在身体有时候过度亢奋,有时候过度疲乏,有时候肌肉紧绷而且会缩小硬的跟铁一样,有时候过度松软像是一团棉花,而且浑身没劲,莫名的打哆嗦,这是神经衰弱还是植物神经紊乱?
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王玉荣 主治医师 东营市河口区人民医院内科 二级甲等
擅长:老年人高血压,原发性高血压,老年人高血压危象
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指导意见:你说的两个都一会儿事儿,都是植物神经的事,最主要的就是放松心态阳光一点去锻炼身体才行啊,服用谷维素片,多睡点觉
相关问答

中医在神经衰弱的治疗上,比西医具有一定的优越性。
神经衰弱常表现为失眠,心悸,紧张不安,恐惧心理等临床表现,而西医可以采用抗抑郁或者抗焦虑药物治疗,多会引起一些不良反应,且中医可以通过中草药方剂,针灸,中医导引术等方法进行辨证论治,不良反应比较少。在此基础上,神经衰弱的病人可采用中草药食疗,如用菊花沏茶,煮百合梨水,用酸枣仁煮水等以减轻病症。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可以使用一些维生素来改善一下,生活中注意休息避免劳累,学会自我调节放松心情,可以给予安神镇静及营养神经药物,调整好情绪,避免压力过大的,平时注意生活规律的。避免过度劳累,多注意休息,有利于改善。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般来说,植物神经功能紊乱初期可以自行恢复,具体如下。
植物神经功能紊乱在医学中被称作为躯体形式自主神经紊乱,是指只有一种症状表现,但没有实质脏器损害的问题。通常植物神经功能紊乱以心理治疗为主,药物治疗和物理治疗为辅。一定范围内,患者可以自愈。
在日常生活中,患者应注意营养均衡,加强身体锻炼,保持积极的心态和良好的生活作息,加强健康管理。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

胃肠植物神经功能紊乱是由于长期的精神压力和植物神经功能失调引起的,会出现失眠、焦虑、抑郁、多梦等症状。还会导致烧心、腹胀、便秘、反酸、嗳气、食欲不振、腹泻、排便频率不正常、大便不规律、黏液便等。在治疗上,除了要调理肠胃外,还要注意调整自己的心理状态,注意休息,注意局部清洁,不要吃辛辣的食物,保持良好的睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

平时要培养合理健康的饮食习惯,平衡营养膳食,尽量多进行户外活动,多参加体育锻炼,培养良好的生活习惯,早睡早起,生活要有规律。自我调整好心态,放松精神,保持好良好的情绪,良好的情绪有利于神经系统和各器官系统的协调统一,使机体生理处于好的状态。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

植物神经功能紊乱以心慌、冷汗、失眠、头痛等症状为主,情绪不佳等表现,造成此类疾病的原因多为环境因素,如体力劳动,睡眠不足引起。此外,还有一些其原因也会造成神经系统出现不协调现象。因此,当患神经功能紊乱时,应该注意自己休息,勿劳累过度、加强锻炼,多吃含维生素丰富的蔬菜和水果。
如果植物神经功能紊乱的情况比较严重,则应该就医。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。