面部凹陷可以通过填充手术来进行，常见于以下几种：
1.第一种是玻尿酸填充，将玻尿酸注射到凹陷的地方，这样可以立即见效，而且这种手术方式比较简单，一般3-5天就能见效，不需要特殊的护理，但持续的时间比较短，一般在半年内。
2.第二种是自体脂肪填充术，将体内其他地方的脂肪抽出来，注入到凹陷处，这个位置需要一段时间才能恢复，不过恢复后效果相对持久。
能。注射瘦脸针出现凹陷的原因就是，你的医生选的不好注射的位置不对，药剂的量用大了，瘦脸针剂量过度，注射过于集中造成的，是一种比较常见的现象，过一段时间以后，凹陷会随着瘦脸针的效果消失而慢慢恢复。
姨妈一般指月经。而月经走后第3天锻炼最减脂。
月经走后第3天开始锻炼身体，这样对人体体质的影响比较小，而且也能快速起到减脂的效果，可以从事慢跑、跳绳、呼啦圈等运动，这些运动的方式对于甩脂有很好的效果。因为月经以后女性的身体还是比较虚弱的，因此要以轻柔的有氧运动为主，不能从事剧烈的活动，避免造成头晕和身体不适的症状出现，而且也要注意补充一些营养，不能完全的禁食。
如果仅仅是软组织问题造成的脸颊凹陷，可以移植自身组织或者填充生物材料，以矫正脸颊凹陷畸形，常用的有自体脂肪颗粒注射以及透明质酸填充。自体脂肪来源于自身，常取自腹部、大腿以及臀部，在为供区塑形的同时可以变废为宝。植入后效果持久且自然逼真，同时由于是自体组织，因此植入后安全无排异反应。但因体质有所差异，移植脂肪存活率会受影响，因此如果想达到较好的效果，个别人需要多次填充。
脸颊凹陷可以整形治疗的，可以自体脂肪移植治疗的。效果是不错的。应该少吃油腻食物。营养要均衡，饮食上忌硬食物，或辛辣，刺激食物，禁忌鱼虾蟹，牛羊肉。多吃蔬菜水果，多吃饮食，细嚼慢咽，太粗的食物不要吃，少食多餐。
