孕妇晕车不要使用晕车药，先要放松心态，车上注意通风行驶，途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上。另外坐车时要选择靠近窗户的座位，要保持通风，避免闻见汽油味，如果快要晕车，可以用手按压自己的内关穴也有一定作用。
孕妇坐车一是很疲劳，对胎儿以及自己的身体都不利。二是路上有颠簸，容易引起流产。因此在坐车的时候一定要选择有卧铺或者豪华大巴，而且坐车期间，孕妇要有人陪伴，出现不适的反应要及时通知司机。
通常来说，长时间坐车肚子胀气可以使用以下办法，具体分析如下：
长期坐车引起的肠胃胀气主要是因为长期坐着，导致消化功能降低，肠胃蠕动变得缓慢，再加上旅途中饮食不合理，会导致腹胀，嗳气反酸，可以口服促胃肠动力药多潘立酮、莫沙必利、复方阿嗪米特、乳酶生、健胃消食片等。也可以在车上自我腹部按摩，促进胃肠道蠕动，改善症状。
坐车不运动会导致腿部的血液循环相对缓慢，特别是静脉血液回流出现障碍，会导致局部的肿胀，另外还有可能导致血管内血液形成血栓。所以坐车的时候需要适当的活动腿部避免腿部血液循环比较差。
一般情况下，如果是因为患者的前庭功能不好，那么就不要开车了，在开车之前要好好休息，不要过度疲劳，在车上可以选择闭着眼睛，最好不要停下来，服用茶苯海明一片、地芬尼多等药物。如果病人在车上还觉得头昏眼花，可以到开阔的空地上进行短暂的休息，如果还是头昏眼花的情况，可以通过肌肉注射25mg的非那根来进行对症下药，有利于身体健康。
