如果是下肢静脉曲张导致的腿部浮肿，重点是治疗下肢动脉曲张，包括穿弹力袜、手术治疗下肢静脉曲张。如果是低蛋白性的腿部浮肿，重点是补充总蛋白。当蛋白含量正常后腿部小浮肿自然消失。但是如果是心衰导致的腿部浮肿。所以怎样消除腿部浮肿，一定是先检查浮肿的原因之后针对性地治疗。
如何消除腿部浮肿首先要明确腿部浮肿的原因，如果是下肢静脉曲张导致的腿部浮肿，重点是治疗下肢动脉曲张，包括穿弹力袜、手术治疗下肢静脉曲张。如果是低蛋白性的腿部浮肿，重点是补充总蛋白。当蛋白含量正常后腿部小浮肿自然消失。
腿部浮肿的原因有很多，如果是一侧腿部浮肿，可能是深静脉血栓，一般到医院进行彩超检查可以明确。如果是双下肢浮肿，常见于心力衰竭的患者，BNP的检测可以明确。双下肢肿也可见于低蛋白的患者，血生化常规检查可以明确。
小腿浮肿的确是有可能是肾脏疾病，但是引起腿浮肿的原因很多，比如肝脏，甲状腺，心脏问题，也有可能什么问题都没有，就是特发性浮肿。如果是双腿浮肿，可能是肾的问题，如果是一条腿可能是别的原因。
可以去医院做个肾脏检查看一看比较好，怀疑有肾脏病变，也可以去医院找个大夫看一看，可能是脾肾阳虚引起的水肿，可以吃药调理治疗一下。平时多注意饮食，忌食生冷寒凉性食物。
肾性浮肿、心源性浮肿、肝性水肿、营养不良水肿、局部下肢浮肿。建议去医院检查，如果尿蛋白是两个加号，说明肾损伤比较严重。肝功能检查主要包括心电图，心脏彩超等。另一种可能是缺乏锻炼，或者腿部脂肪过多，容易出汗的引起的象腿型。建议少吃盐，少吃油，注意保持饮食清淡，可适当进行锻炼，帮助脂肪燃烧，一般能够缓解症状。
