一般情况下，全身肌肉紧绷且僵硬可能是多种疾病的表现，具体内容如下：
1.类风湿关节炎、强直性脊柱炎、风湿热、硬皮病等风湿性疾病都会导致身体的紧张和僵硬。
2.身体的肌肉会因为感冒或者发烧而变得僵直和紧张。在这段时间里，病人要多做些运动，保持良好的身体状态，合理的膳食。
3.如果是因为工作过于疲劳，没有充分的睡眠，或者是没有注意到自己的身体状况，比如受到了风寒等因素的影响。
如果出现全身肌肉紧绷且僵硬的情况，建议患者及时去医院就诊，并进行检查血常规、风湿四项、自身抗体系列、流感病毒筛查等，以便确定患者的具体情况并进行规范的诊疗，避免耽误病情发展。
一般来讲，如果出现面部潮红的症状，需要考虑糖尿病、更年期综合征、高血压、戒断综合征等疾病。从中医的观点来看，这是因为胃火上冲于面上。因此治疗时可以选择以大黄为主的方药，以清胃热为主。面色苍白、身形消瘦、四肢畏寒、经常腹痛、易感冒等病症，可以服用桂枝加黄汤。大柴胡汤是一种很好的治疗方法，如果是身体强壮，有下痢的症状。如果病人出现身体酸重、疼痛的症状，可以选择柴胡、龙骨牡蛎汤。痰多的病人可以选择辛夏仁黄汤，即苓甘姜味。
不要再用皂角洗脸，用清水洗脸。脸上起痘痘，可以吃点药。平时注意多吃新鲜蔬菜和水果。如果是过敏的话除痘痘外的皮肤应该也会出现相同的症状，还是怀疑痘痘出现皮损，导致刺激增大。
颈部僵硬、僵硬可以通过吃药、贴膏药、针灸、理疗、戴颈托、牵引等方式来缓解。身体的僵硬、紧绷，要尽量减少低头、减少看电脑、看手机的次数，同时还可以游泳、打羽毛球。还可以口服乙哌立松等能减轻肌肉痉挛的药物。
另外还可以用热敷、红外线、微波等理疗。病人也可以佩戴颈托，颈托由更小和更大两类组成，较小的颈托更好看，但对颈部的支持作用不大，一般叫费城式颈托，它能把整个下巴都包起来。
如果后脑勺紧绷，可能是因为血液流通受阻，可能与神经有关，需要到神经内科做进一步的检查。如果身体一直紧绷，可能是神经的炎症或神经受损，可以口服神经营养药或甲钴胺片进行调理。
还有一种是由于营养不良引起的，通常是高血压、高血糖等。同时，还会有电解质紊乱，如果钾含量过低，需要根据病情进行调节，医生会根据病人的情况给出相应的治疗方案。
肩膀僵硬紧绷可能是工作或运动过量、外伤等原因导致的。具体内容如下：
1、工作或运动过量：肩部的肌肉会变得僵直，主要是因为工作过量或者是运动过量都会引起肩部的僵直，可能是因为劳累后会有短暂的充血水肿，从而引起肩部的不适。
2、肩部外伤：肩部的损伤会导致肩部的肌肉整体肿胀，导致肩部的血液流通出现严重的问题，从而导致肩部的关节僵直紧绷，同时还会伴随着肩关节前屈、后伸外展、环转等功能的紊乱。
