醒的比之前早怎么回事

会员116146087 20岁 已回复
之前经常熬夜到2、3点,感觉到心慌,心跳很重,晚上睡不着,到医院查心电图是窦性心律不齐,医生说我是熬夜和缺乏运动,没什么事,最近经常出门走走,在1点睡觉,最近几天醒的比较早,8点就醒,比之前熬夜的时候10点醒的早,是因为改善睡眠了么
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
程丽春 副主任医师 甘肃省第二人民医院其他 三级甲等
擅长:心血管常见病、多发病的诊断与治疗。
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你好!每天睡眠时间7-8小时就可以了。建议你继续锻炼为主。
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孔令和 主治医师 惠民县人民医院内科 二级
擅长:肺气肿,感冒,大叶性肺炎,肺水肿,支气管炎,哮喘,...
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指导意见:你好根据你的描述可能是因为检查有神经衰弱引起的上述失眠症状,建议放松心态避免过度焦虑紧张,口服健脑补肾丸,佐匹克隆治疗,醒的早不是改善睡眠
相关问答

醒的早分为两方面因素,一方面是正常生理原因,另一方面是病理状态原因,正常生理方面引起早醒大部分是由于睡眠习惯发生改变,比如以往睡眠习惯是晚睡晚醒,由于睡眠时间提早从而导致早醒;其他比如精神心理因素,由于第二天需要处理重大事务,精神紧张、压力大从而导致早醒。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

早醒是一种睡眠障碍的表现。如果早醒情况反复出现,同时又有情绪低落,精神不振、兴趣下降、空虚无聊、悲观消沉、注意力涣散、犹豫不决、激情消失,容易激怒等一系列症状就应考虑是否进入抑郁状态。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

早上睡不着,并且醒得比较早,往往是失眠。失眠表现为入睡困难和睡眠维持困难,也可以表现为早醒、易醒和再入睡困难。存在早醒和再入睡困难,需要纠正睡眠的不良卫生习惯,比如没有规律的作息时间,没有固定的上床时间和起床时间,会存在失眠。如果环境因素不好,床不是特别舒适,存在强光和声音的刺激,也容易出现早醒和再入睡困难。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

腹部左侧隐痛是比较常见的临床症状,要考虑来自胃肠道方面的疾病可能性大一些。如常见的慢性肠炎、直肠炎容易引起左侧腹部的隐痛。必要的时候还要排除有没有特殊的疾病,比如溃疡性结肠炎也可以出现左侧的隐痛,必要的时候可以做一下肠镜检查,排除有没有肠道方面的肿瘤性的病变,比如结肠癌直肠癌等。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

头胀头晕的症状的原因是非常多的,比如出现睡眠休息不好,或者是由于血压增高减低,都有可能引起这样的症状,长期出现这样的症状,还有可能是贫血,脑血管疾病,颈椎病,或者是其他疾病导致的脑供血不足引起的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

是患有过敏性咳嗽,过敏性咳嗽发病的原因是比较复杂的,主要包括病人的体质及环境因素,心理状态,内分泌及健康状态,受到病毒感染,居住的地区有刺激性的气体引起的。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。