一些不良的饮食习惯，太贪嘴也会造成口臭，如果平时喜欢吃容易上火或者一些气味刺激性大的食物，是口臭发生比较直接的原因。生活中对于饮食需要控制，合理安排好自己的饮食是预防口臭的关键所在。
口臭有两个常见的原因。首先是口腔疾病、牙龈炎、牙周炎等。其次是胃肠疾病，最常见的是幽门螺杆菌感染。口腔科进行全面检查，必要时可进行碳14呼吸试验。明确的诊断和再治疗。
女性口臭可能是不注重口腔卫生，导致局部组织遭受细菌感染，引起的口腔炎、口腔溃疡等疾病引起的。或者是近期食用较多的辛辣食物，引发的胃热造成的。另外遭受幽门螺旋杆菌敢感染，也会出现口臭。
去除口臭应该饮食上注意，多吃一些绿叶的蔬菜和粗粮，避免吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、大蒜、花椒等，同时应该少吃油腻的油炸类的或者是烧烤类的食品。多注意休息，避免熬夜、焦虑、压力等不良的情绪，因为不良的情绪也会影响到胃肠，而导致胃肠内出现了失活，而导致胃火大而出现的口臭。
茶叶的去除方法，吃了大蒜后，嘴里总有一种异味，这时只要嚼一点茶，嘴里的大蒜味就可以消除。喝一杯浓茶。牛奶去除：在吃了大蒜和喝了一杯牛奶后，气味可以被消除。生理盐水漱口：用生理盐水漱口或在嘴里含一会儿生理盐水，杀死引起口臭的细菌。
