秋刀鱼与其他鱼种一样，能供应完全蛋白质，也就是含有人体8种必需氨基酸，是很好的蛋白质来源，帮助肌肉生长、组织修复等。此外，秋刀鱼富含牛磺酸，具有调节细胞渗透压、降低胆固醇、血糖、血脂作用及调节神经冲动等功能，已被认为具有防止疲劳、明目等功效。
秋刀鱼富含蛋白质、多不饱和脂肪酸、多种维生素及矿物质，尤其富含有益于心脑血管系统健康的DHA和EPA，经常食用可预防高血压、高脂血症、冠心病、脑卒中的发生。秋刀鱼的口感与鱼肉中的脂肪含量有关，秋季因秋刀鱼开始为越冬储备脂肪，脂肪含量较高，所以鱼肉最为鲜美。
吃的东西感觉卡在胸口的患者通常可以做检查、日常护理等进行治疗。
患者要避免吃硬的食物。日常生活中要注意作息规律，饮食上要选择容易消化的食物。建议多喝水，如果卡住胸口，可以喝水或者吃馒头。建议患者在这个时候停止进食，并且一定要把卡在胸口的食物吐出来。建议患者以后要养成良好的饮食习惯，避免情绪波动，吃饭时不要说话。患者还可以到医院进行胃镜检查，以明确病情。
一般情况下，硬质的塑胶有很大的几率会被卡住，具体情况分析如下：
因为塑胶很难被消化，而塑胶则会被肠道的运动给排泄出来，如果塑胶太大，很有可能导致肠梗阻。如果塑胶材质较硬，也有可能引起肠道出血，吃了硬塑胶后，要注意观察自身的反应，同时要注意排泄的粪便，看看有没有硬塑料随着粪便一起排泄出来。两日后仍不能排泄，建议到专业的胃镜下进行胃镜检查，以避免对胃肠的损害。如果是比较硬的食物，很有可能会对喉咙、食管、胃肠道造成伤害，因此进食时要仔细咀嚼，如果没有咀嚼就直接吞下去，这样很难被消化。如果吃了东西，很容易被发现，特别是孩子，很有可能会被噎死。
一般情况下，肾结石卡在输尿管下端，如果结石较小，可能会进入膀胱，如果结石较大或者存在狭窄，可能无法进入膀胱，需要做体外冲击波碎石或手术碎石取石。具体情况分析如下：
结石能否自行排出取决于结石的大小、形状、表面是否光滑；其次，还跟泌尿系统有没有梗阻、狭窄、畸形有关。自行排石时要多喝水，多活动，多排尿。
鱼刺卡在食道里，应该尽快行电子胃镜检查，了解使鱼刺卡在食管的位置以及深度。如果鱼刺不是很大，而且在食管的下段，无穿孔表现，可以考虑内镜下取出。但是如果鱼刺卡在中段，特别是主动脉弓附近，取出容易出现大出血的情况，应该向患者说明情况，必要的时候如果有化脓、感染、穿孔等需要外科手术治疗以取出鱼刺，缓解症状。
