这个不会自动收缩，可以做收缩手术，但是任何手术都存在风险的，可以去医院做盆底训练或者在家做运动，每天坚持3~4次，每次20分钟左右可以得到一定的缓解，在这段时间不要拎太重的重物。
阴道收缩可以使用以下方法，具体分析如下：
随着年龄的增长，体内的荷尔蒙浓度的降低，会引起女性的阴道松弛。阴道松弛与分娩、流产有关，分娩的时候会破坏阴道肌肉的弹性，使其难以复原，同时也会导致女性的生活质量下降，甚至使女性出现阴道炎、盆腔炎等妇科疾病。如果出现阴道松弛，可以通过外科手术来缩小阴道周围的肌肉，从而达到缩阴的效果，但是这种方法并不能持久，一般可以通过运动来提高手术效果。
通常来说，阴道收缩手术的危害有导致瘢痕增生、使阴道夹持力变得不均匀、降低性快感、术后感染等。
阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性，可能会降低夫妻生活质量，使这些肌肉撕裂或变薄，致使阴道收缩力下降，而患者可以进行阴道收缩手术，但这种手术也有一定的风险，比如导致瘢痕增生、使阴道夹持力变得不均匀、降低性快感、术后感染等。
产后可以通过提肛运动的方式来收缩阴道，阴道是可以慢慢修复的，需要尽量避免过早发生性生活，如果到时候还是感觉阴道松弛。那么也可以再去医院做盆底康复治疗或者缩阴手术的方式，都可以起到改善效果。
常见的阴道收缩的方法有凯格尔运动、缩阴手术等。具体分析如下：
1.凯格尔运动：凯格尔运动主要通过重复缩放部分的骨盆肌肉，借着伸展骨盆底的耻骨尾骨肌来增强肌肉张力，从而达到收缩阴道的目的。
2.缩阴手术：缩阴手术是对阴道黏膜进行双层缝合，让阴道壁括约肌收缩，使阴道增加张力，从而使阴道口紧缩。可以用于治疗尿道、膀胱以及直肠膨出。一般可以长期维持。
在日常生活中，患者应该做好个人卫生工作，勤换洗衣物，以免阴道受到感染。
剖宫产后的子宫收缩好后，10天左右就不会疼了。剖宫产后一周内的子宫收缩会比较严重，尤其是头三天，会逐渐缩小，收缩时会有阵发性的疼痛。在子宫复旧后，疼痛会慢慢的消失，一般是在剖宫产后10天左右。
剖宫产后要注意子宫收缩，这样可以减少阴道出血，这样可以加快身体的恢复速度。子宫复旧不好，产后大出血也是有一定几率的。
