宝宝惊跳怎么办，一般是不用做任何处理的。因为宝宝现在神经系统发育还不成熟，晚上睡觉出现惊跳的现象，都是属于正常的。如果宝宝饮食和生长都没有问题，以后会自然就好的。注意保暖，避免着凉，添加辅食。
宝宝出现惊跳反射的时候，妈妈可以用手轻轻安抚宝宝身体或者双手，让宝宝产生一种安全感，可以使他安静下来。但是有的宝宝惊跳特别严重，影响到发育、吃奶、睡眠时，安抚效果不好，去小儿神经内科面诊，尤其是出生时有异常的宝宝，比如有感染或者缺氧，需要做脑电图以及头部的核磁共振，排除小儿神经系统的疾病，比如癫痫等。
可以用手轻轻安抚小孩身体或双手，让小孩产生安全感，影响到发育、吃奶、睡眠时，安抚效果不好，可以去小儿神经内科面诊，有感染或者缺氧，需要做脑电图以及头部的核磁共振，排除小儿神经系统的问题。
可以每天适当的给孩子做一些按摩，让宝宝感受在这个环境中的安全感，也可以提前训练宝宝的触摸能力，不断完善宝宝的神经发育。也可以给孩子用小被子包裹起来，不利于们手臂活动，自然也会减少惊跳反射。
宝宝频繁惊跳，一般可以通过按摩、用小被子包裹起来等方式进行治疗。
1.按摩：宝宝频繁惊跳，建议家长可以适当的给宝宝做按摩，有助于让宝宝感受到安全感，也能够提前训练宝宝的触摸能力，不断促进宝宝神经的发育。
2.用小被子包裹起来：宝宝频繁惊跳，建议家长可以用小被子将宝宝包裹起来，有助于减少宝宝手臂的活动，从而缓解症状。
