通常盆底肌修复去医院做比产后修复中心做更好。
盆底肌是位于骨盆后底部的肌肉，可以对女性的子宫、膀胱、直肠等器官起到支撑作用。女性在生产过程中的强度比较大，容易对盆底肌造成损伤，若没有及时做好修复容易有阴道松弛、反复性阴道炎、尿路感染等表现。需要进行修复时，通常去医院做比产后修复中心做更好，因为在医院可在专业医生指导下通过相关项目进行盆底肌肉检查，根据个人情况配合相关仪器进行有效修复，治疗相对较为有保障，并且风险性相对较低。
产后一般建议先进行盆底肌松弛治疗，避免病情加重影响身体健康。
产后由于子宫增大，出现腹直肌分离，自然分娩时，常会因婴儿分娩，出现盆底肌松弛的现象，一般建议先进行盆底肌松弛修复，主要是因为当盆底肌力量不足的情况下做腹直肌分离治疗，可能会引起盆底肌脱垂或者是松弛加重，还可能出现漏尿的现象。一般可以通过缩肛运动、凯格尔运动等自助锻炼的方式，加强肌肉控制，有助于恢复肌肉功能，若症状较为严重，通常需要进行盆底肌重建术，通过手术连接肌肉，帮助恢复肌肉功能。若盆底肌松弛得到了改善，患者可通过跑步、跳绳、锻炼腹横肌等方式，促进内部肌肉缩紧，缓解腹直肌分离的症状。必要时也可采取微波治疗，通过不同波长光线刺激肌肉收缩，帮助改善腹直肌分离的现象。
一般来说，产后修复练瑜伽和去修复中心都比较好，都能起到修复的作用。
女性在生产后可能会出现盆底肌松弛、阴道松弛等情况。女性可以通过练瑜伽促进盆底肌修复，缓解阴道松弛的情况。或者可以去修复中心修复。注意要适当练瑜伽，过度可能会导致肌肉损伤。
此外，如果阴道松弛的情况比较严重，女性可以在哺乳期后进行缩阴手术，主要是对阴道的松弛的黏膜切除部分进行双层缝合，让阴道壁括约肌及提肛肌收缩，并且使阴道的张力增加，从而改善症状。
第一个是系统性治疗。抗生素可以适当使用。第二个是局部治疗。可以用具有消炎的药物。可以有效去除脸上的红斑丘疹等，并使脓疱消退。当然，必须坚持使用药物，否则不会有任何效果。同时，也要多吃蔬菜水果，保持心情愉快。
在产后42天复查身体恢复良好无异常的现象下，产妇就可以开始做修复了，可以选择从一些温和舒缓的运动开始，比如散步、产后瑜伽、产妇健身操等，也可以借助腹带或者骨盆带来进行修复，运动时使用，休息时解开，有利于恢复，也有利于血液循环。
区别很大，骨盆修复就是用人工按摩骨盆，放松肌肉，盆底修复主要是锻练骨盆肌肉的肌肉力量来恢复盆骨肌肉的力量，使盆骨肌肉能有自然收缩的效果，盆底修复主要治疗漏尿和子宫脱垂。
