窄谱紫外线治疗白癜风一般是需要3个月左右，但是白癜风患者病情比较严重，白斑面积比较大，其所需要照光的时间也会相应的长一点，反之照光的时间就会短一点。
白癜风要及时调整饮食习惯，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，平时多吃一些含有矿物质的食物：肉（牛、兔、猪瘦肉），动物肝脏，蛋，奶，菜，豆，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。白癜风在饮食和生活方面要有很多注意，一方面要配合专家的治疗，同时要自己根据医生的合理建议进行适合的饮食方案，同时要培养正常的生活作息规律。
白癜风虽然是顽固性疾病，但是只要找到白癜风的诱发因素，大部分病人是可以康复的。如果盲目治疗的话，可能效果不明显，甚至还会产生过敏等现象，严重的还会扩大病情。所以治疗时，一定要先查出是什么原因引起的白癜风，再由方案治疗，治疗白癜风。有许多值得借鉴的方法，如口服药物、外用药物、以及激光、种植等方法。但是这些方法都有利也有弊，病人应该了解这些利弊，在正规的医院进行就诊。
白癜风在当地医院可以治疗，但是没有办法说绝对可以治疗好，需要该疾病是慢性的，一个感染过程阶段，只能是通过药物来进行纠正保护调节，但不能说绝对可以治疗有效，还有就是配合物理光波紫外线。
建议去医院检查一下遵循医嘱平时不要有出血破皮的现象的。要多放松心情的。主要是一个白癜风的问题。如果明确诊断了白癜风的情况下，患者需要积极的使用紫外线光疗和药物治疗。
