致病的原因比较复杂，但主要归咎于以下几种方面：主要是生活习惯方面、饮食习惯方面、环境因素，要保持局部口腔清洁，做到早晚刷牙，饭后漱口，平时多饮水。杜绝一些不良的饮食习惯，戒烟、戒酒，不食刺激性食物，少食油炸腌制食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，多吃富含维生素C的水果，对于慢性咽炎治疗有帮助。
慢性咽炎主要是咽黏膜的慢性炎症，弥漫性炎症常为上呼吸道卡他性炎症状的一部分，局限性炎症多伴有咽部的淋巴结组织炎症。生活习惯方面、饮食习惯方面、环境因素，要保持局部口腔清洁，做到早晚刷牙，饭后漱口，平时多饮水。杜绝一些不良的饮食习惯，戒烟、戒酒，不食刺激性食物，少食油炸腌制食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，多吃富含维生素C的水果，对于慢性咽炎治疗有帮助。
采用药物治疗，消炎药和抗生素。伴有感染应该积极治疗，平时注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物的摄入，多饮水。消除各种致病因素和增强体质，包括戒烟酒、改善工作环境、积极治疗鼻及鼻咽部慢性炎症等。
孕妇患有慢性咽炎，建议可以采取科学饮食，注意休息，并调节心情等三方面进行综合调理。
为了不影响怀孕，尽量不要使用药物。这是因为在怀孕期间，慢性咽炎多与工作过度、饮食不合理、情绪低落、忧郁、焦虑等因素有关。所以要保持良好的心态，避免肝气上冲，造成喉咙哽塞。另外还要注意饮食方面的调理，不要暴饮暴食，以免引起胃气上逆，上攻咽喉，从而加重咽炎的病情。
如果是怀孕期间得了慢性咽炎的话，我觉得你还是多喝点白开水，不要吃辛辣刺激性的食物。注意饮食规律，以清淡，蔬果为主，不要暴饮暴食。注意适当休息。也可适量的运动一下。
小孩得了慢性咽炎不能治好，慢性咽炎可由于饮食刺激，感冒等因素诱发或者加重，可导致咽喉部不适，咳嗽等，可通过药物治疗缓解症状，不能治愈，平时注意孩子清淡饮食，避免辛辣刺激性食物的摄入。
