年龄在18-55周岁，体发育正常，体重男性不低于50千克，女性不低于45千克，没有疾病，不发热，没有传染病之类的问题，献血是指献血者捐献全血、血浆或血液成分，献血者不收取任何报酬。
女性献血的条件有年龄在18到55周岁之间的健康女性公民可以献血。如果女性处于月经期、哺乳期或者妊娠期，则不能够献血。只有体重在45kg以上的健康成年女性才能够献血，低于45kg的不能够献血。
献血不需要空腹，并且不能空腹献血。因为献血之前如果空腹，在献血时可能会诱发低血糖。献血者出现低血糖以后，就会出现头晕、多汗、心慌等一系列症状，严重者还会出现意识昏迷，四肢抽搐等，威胁献血者的身体健康，所以说献血时一定不能空腹献血。但是在献血前可以进食，但是不能吃过于高糖、高热量、油脂的食物。因为进食了这些高热量、高糖、高脂食物以后，可能会出现血脂增高的情况。
献血前一天晚上不要饮食过饱，献血的前两餐不要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物。要吃一些清淡饮食，以防止血液浑浊，影响血液质量。要保持献血前一晚的良好睡眠，献血前也不要空腹，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应。
献血通常1次为200ml，最多不超过400ml。多数人献血后没有不适的感觉。由于血液中主要成分为红细胞，红细胞中含有一定量的铁。每1ml血液中含有0.5mg的铁，因此，献血后短期内可能部分人有轻度缺铁的情况。
献血前需要检查体格和化验。体格检查包括测量献血者的体重，只有成年男性体重大于50千克的人才能够献血，成年女性体重大于45千克的人才能够献血，同时还要测量献血者的血压，如果献血者的血压过高或过低，都不能够献血。
