激素水平低容易脸红潮热、烦躁、发脾气、眼睛发胀、轻微水肿、阴道干燥等症状，雌激素是由卵巢分泌的，如果雌激素低会出现乳房发育不良、月经不调、不规则经血、无月经、不孕症、性冷淡、皮肤干燥、暗黄粗糙、皱纹黄褐斑、更年期综合症、动脉硬化、骨质疏松、腰肩酸痛等。
体内的激素含有多种多样，因此激素的技术对于身体的作用也不一样，想要使激素水平升高，首先要确认哪一种激素的水平升高，目前在临床上，主要是有以下几个方面可以促进，一方面可增加相应的饮食的摄入，多吃一些含有此类激素方面的原料的食物，可以促进激素的分泌，另外一方面可以外源性的补充此类激素。
女性的雌激素水平随着生理周期而发生变化。在排卵前期雌激素正常值是48pmol/l到521pmol/l、排卵期为70pmol/l到1835pmol/l、排卵后期为272pmol/l到793pmol/l。怀孕后随着胎儿的不断增大，雌激素的水平也会不断升高。绝经期体内雌激素的水平明显下降。
雌激素水平过低会导致月经紊乱，周期改变以及经量的改变，从而会影响受孕的功能。雌激素是维持女性生理特征的重要激素。雌激素主要来源于卵巢雌激素水平的高低与饮食没有关系。主要与卵巢分泌有关。如果月经出现异常，可以化验性激素6项，了解雌激素的情况。
雌激素治疗和正确的生活方式。或者是中医的中药治疗。平衡的饮食、维生素的充分摄入、负重的锻炼以及维持适宜的体重、戒烟。适当喝一些牛奶、豆浆、蜂蜜水，都有利于补充雌激素，延缓绝经。
