通常情况下，两岁宝宝肚子痛可通过防寒保暖、调整饮食来进行缓解，具体原因如下：
首先考虑是宝宝消化功能弱，导致宝宝消化不良引起的肚子痛。其次考虑是受凉引起的，家长要注意宝宝的防寒保暖，尤其是腹部和足底，一定要注意保暖。轻微的腹痛可以通过热敷、按摩等方式来缓解。如果腹痛比较严重，可以口服肠道益生菌进行调理，避免使用止痛剂，以免延误病情。
小孩老说肚子不舒服，要根据具体的病程和反应程度综合判断，偶尔的肚子不舒服，可以考虑短期的影响因素。比如饮食不当等引起的胃肠功能紊乱，或者是伴有呕吐等症状时，要考虑胃肠感冒或者是急性胃肠炎等因素造成的。
注意孩子腹部的保暖，别让孩子吃生冷硬的食物，考虑饮食不节消化不良导致。其次考虑肠系膜淋巴结肿大引起，孩子的情况也不排除肠道寄生虫导致，平时生活上注意多给孩子喝水，饮食清淡多样化，常吃一些绿色的蔬菜，注意保暖，多测量体温，有情况要及时去处理。
一般宝宝肚子疼痛主要考虑可能是因为喂养不当以后造成有些肠炎，这种可以到医院做一下相关检查。治疗上也可以适当服用一些调理肠胃的药物，同时也可以适当的热敷一下腹部。
考虑可能是因为肠系膜淋巴结炎或者是急性胃炎的表现，应该适当的调整饮食，尽量的吃一些容易消化的食物和清淡的食物，比如大米粥，面条，鸡蛋汤之类的，同时可以考虑口服药物进行调理。
宝宝现在已经5岁了，总是说肚子不舒服，那么要考虑到肠炎，蛔虫病、肠系膜淋巴结炎等，需要及时的到正规医进行检查院，做个血常规和大便常规及腹部B超，早上不能吃饭，排除肠炎、蛔虫病、肠系膜淋巴结炎等可能性，早一点查出病因，对症下药。
