厌食恶心干呕食欲不振可以采取以下几种办法：
1.避免辛辣刺激,生冷油腻的食物出现。三餐要有规律,避免暴饮暴食,还要注意胃部的保暖,保持良好情绪。多吃粗粮,油腻的,不容易消化的食物尽量少吃。不挑食、偏食。
2.平时可以吃一些鳄梨、香蕉、酸奶、全麦面包这些易于吸收的食物,可以增加食欲,改善味觉。
3.针对症状建议可以服用一些莫沙必利、多潘立酮的药物来促进胃肠的蠕动，促进胃部的排空。
一般来讲，如果厌食、恶心、干呕、食欲不振，需要采取药物治疗、日常护理等方法控制病情，具体分析如下
1.药物治疗：当患者出现厌食、恶心、干呕、食欲不振的情况，考虑是消化系统疾病引起的，需要在医生的指导下使用药物进行治疗，如盐酸环丙沙星胶囊、枸橼酸铋钾片、肠炎宁颗粒等。
2.日常护理：患者需要养成良好的生活休息，注意饮食卫生，多吃清淡、易消化食物，同时做好腹部保暖。
孩子的厌食可以通过以下几种方式来治疗：
1、养成规律的进食方式：合理进食，在进食2个钟头之内不要吃水果、零食或大量饮水。
2、不要强迫孩子吃东西：如果孩子不愿意吃东西，不要强迫他吃东西，以免给他带来精神上的压力和肠胃的压力。
3、注意饮食：患有厌食症的儿童要注意饮食，避免摄入甜食、饮料、零食、油炸食品，特别是吃可可的食物，减少孩子的胃肠压力。
4、合理的饮食搭配：推荐合理的肉类和蔬菜搭配，颜色要鲜亮，增加孩子的胃口。
小儿食欲不振应该注意少食多餐，多吃点，清淡一些，如果没有改善，在医生的指导下适当的用一些促消化的药，效果还是比较好的，适当的多增加一些有氧的运动，或者户外的运动，也可以改善胃肠道的蠕动的。
厌食症是一种严重的精神障碍，需前往专业的心理科或者精神科寻求治疗，药物治疗，心理治疗和普通治疗，比如营养支持治疗、增强体重，改变对病的看法、改变认知。该病需要综合的治疗。厌食症完全起效需在3个月以上。
宝宝得肠炎以后，要少吃含纤维素的食物，因为它在肠中的时间比较长，容易引起对肠的刺激，所以应该要少吃，像芹菜含有的纤维素较多就应该要少吃，此外还要限制脂肪的摄取量，也应该尽量的少，应该少吃肥肉。
