主要内分泌失调导致睡眠不太好

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内分泌失调,还想卵巢保养,延缓衰老。您看我的症状怎么办?就这些
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许宏伟 主治医师 承德市中心医院其他 三级甲等
擅长:常见病的放射诊断及治疗。
你年龄多大了,月经是否正常,性激素六项有无异常,可以用点中药调理下看看的
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相关问答

内分泌紊乱会引起身体的各种不舒服变化,从而引起很多疾病。
女性会有月经不规律、易怒等症状,男性会导致精子成活率低、性欲下降、不育症等。日常生活中要多吃一些清淡的食物,多吃一些蔬菜和水果,避免食用油腻和刺激性的食物。正常来说,内分泌调节是可以降低的。
建议患者在生活中保持良好的心态,密切关注自身变化。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

怀孕会导致内分泌失调。
怀孕的时候女性体内的女性荷尔蒙分泌比较少,所以会导致肌肤干枯、脸上有斑点、身上毛发多。
不过总的来说,在孕期出现这种情况是很常见的,不用太过担忧。孕期要保持积极、乐观的心态。平时要注意不要过于兴奋,不要出现压力、焦虑等情况。平时要多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜。要有足够的睡眠,要有一个有规律的生活。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

首先需要从心态和生活规律上去入手,平时不要过于的紧张,要注意调节好自己的心理状态,尽量消除不良的情绪,平时可以多去户外走动一下,积极的参加到体育运动当中去,通过运动的方式来改善。除了这一点之外,饮食上也要更加的规律,三餐尽量按时按量的去吃,清淡饮食,多补充维生素B,维生素C,此外还要注意钙质的补充。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

内分泌失调通常是工作压力大、饮食不规律等因素导致的。
内分泌紊乱是由工作压力、饮食不规律、熬夜、酗酒、吸烟等多种因素所致,在日常生活中要多注意休息,不要熬夜,要有规律的生活习惯,可以进行抽血、荷尔蒙水平的测定,同时还可以服用一些中药进行调理。此外,内分泌腺肿瘤、自身抗体产生、基因异常等原因也可能引起内分泌失调。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

导致内分泌失调的因素有以下几点:
1、心理因素:如果一个人经常出现压抑紧张焦虑的情况,很容易引发内分泌失调。
2、营养因素:人体维持正常的生理功能,就必须有足够的适当的营养,否则内分泌的问题就会出现。
患者可以常吃芝麻、核桃仁、花生以及其他富含维生素e丰富的干果,因为维生素e对调理内分泌失调有重要的作用。

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抗生素通常不会导致内分泌失调。
抗生素是指治疗细菌的药物,可以有效的杀灭或者抑制细菌生长。抗生素包含青霉素类、头孢类、喹诺酮类以及人工合成抗生素等服用抗生素并不会引起内分泌失调,如果服用抗生素会导致菌群失调症、白细胞减少等疾病,如果出现内分泌失调,建议去医院做性激素等检查,根据检查结果对症治疗,平时多注意休息,饮食清淡,避免过度劳累。

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