手骨折了拆完石膏通常4-6周可用活动，建议患者积极配合治疗，具体内容如下：
手骨折了拆完石膏后要进行功能康复训练，一般要经过4-6周，才能恢复功能活动。复位、固定和功能锻炼是骨折后治疗的基本原则。拆除石膏是以骨折末端的骨痂为标准。拆石膏后，手指关节囊挛缩会导致伸屈功能障碍，可以通过专业的康复师进行功能康复，4-6周左右即可恢复正常，骨折端也基本骨性愈合，可以自由活动。
一般情况下，如果脚趾断裂20周内不能活动，可以用石膏固定，具体内容如下：
由于脚趾关节的运动幅度远小于手指，因此，在20多日内，趾骨的骨痂在骨折处逐渐愈合，而骨折的末端也比较稳固。在拆卸石膏之前要先去医院做个检查，如果不是骨折再发生偏移，或者是压迫的部位没有感觉到疼痛，可以把石膏取下来。不过，断指的骨头还没有完全愈合，所以在取下了固定的石膏以后，在没有承重的情况下，还是很保险的，建议患者多注意休息，避免剧烈活动，有利于身体健康。
骨折多少天可以拆石膏，需要根据实际情况进行判断。
骨折之后，如果没有出现明显的脱臼，可以采用石膏内钉进行保守治疗。打石膏的时间是4-6个星期，要看骨折的类型和部位，如果石膏的固定期太短，导致局部的骨痂生长不充分，易于移除。如果长期使用石膏，会导致局部的关节变得坚硬，从而导致肌肉的收缩。在石膏的治疗过程中，要留意其是否有弹性。太松太紧都要进行调节，可以通过适当的抬起四肢来进行消肿。
踝关节扭伤后如果是急性期不宜活动，待急性期过后可以进行踝关节屈伸活动。
踝扭伤是指踝关节周围韧带的损伤。轻者韧带拉松或部分撕裂，重者则完全断裂。通常踝关节扭伤后如果是急性期不宜活动，以免影响恢复。待急性期过后可以进行踝关节屈伸活动，可以尽快恢复关节活动范围。患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，不要太劳累。
骨折病人拆除石膏时间应视病人损伤部位和愈合程度而定，但多数病人，石膏固定最少需1个月。
不应过早拆除石膏以避免骨折处未充分愈合而引起再损伤。可使骨折部位发育为畸形，功能恢复不全。拆石膏后，病人亦不可做大动作及做太大体力活，可适当多晒太阳。还可以吃一些营养元素比较丰富的食物，如鸡鸭鱼肉等，可以帮助患者更快的恢复，还能增加身体免疫力。
一般情况下，肘关节骨折多久拆石膏，需根据具体情况来判断。可能是需要3-4周，也可能需要6-8周。
1.3-4周：如果患者的肘关节骨折对位良好，通常会选择石膏固定保守治疗，如果患者是儿童，骨头生长速度比较快，通常3-4周后就可以拆除石膏。
2.6-8周：而成人骨头的生长速度较儿童慢，因此一般需要6-8周后，才能拆除石膏。
