先用洗面奶等对面部进行清洁、使用碘伏或酒精对粉刺针进行消毒，用粉刺针横向刺破痘痘的凸出面，把痘痘开口放在粉刺环中间，往下按压，挤不出时可以将粉刺环换个角度进行按压（这时候我们会挤出一些有黏稠感的白色物质或者黄色液体），当挤出物颜色变成透明的组织液或者直接变成血液时，停止挤压。要棉棒沾上碘伏或酒精对皮损处进行消毒。在皮损处贴上痘痘贴，吸出残留的脓液。
挤黑头会让鼻子变大，不是因为鼻子变形了，而是挤的次数多了。鼻子肿了，过两天就会消的，不会让鼻子变形的。过挤黑头会让毛孔粗大，如果处理不好会让黑头更严重。用黑头导出液之类的，弄完马上清洁，用收缩水涂。
黑头是皮肤产生的油脂经氧化造成的。不可以自己挤，使用黑头导出液或激光手术进行治疗。黑头多是因为皮肤清洁不到位产生的，加强对皮肤的清洁，少食用刺激性食物。强行挤黑头不仅不容易清洁彻底，还容易使毛孔变得粗大。患者可以使用盐巴进行鼻部黑头的清洁，早晚各一次，一般一个星期后就会看到明显效果。
表皮生长因子凝胶局部外涂看看能不能好转，如果不能好转，那就去医院激光治疗一下。等激光治疗也不能保证效果特别好。避免抓挠患处，用时避免生冷油腻辛辣刺激性的食物，多注意休息，精神压力不要过大，就可以了。
对于黑头挤破皮一定要注意伤口的消炎工作，一定要保持伤口的清洁。另外裸露的皮肤组织肯定会出现一个红肿的现象，喝酒和吃辛辣刺激的食物均可诱发和加重病情，其次就是要从饮食起居上开始，调节生活习惯每天保持自己的大便通畅。
