胃反酸烧心一般可以通过以下方式来缓解：
1.如果出现胃反酸的情况，可以口服一些抑制酸的药物。可以口服兰索拉唑、奥美拉唑等质子泵抑制剂，这些药物能有效地控制胃酸的产生，缓解反酸、烧心等症状。口服具有保护胃部的药物，如：柠檬酸泌钾、硫糖铝等。
2.推拿穴道。可以通过推拿梁门穴、中脘穴、公孙穴等穴位来调理肠胃的功能，帮助消化道的蠕动，减轻身体的不适。
一般情况下，胃反酸烧心吃抑酸药、胃黏膜保护剂。
胃肠出现反酸烧心是一种常见的消化道病症，能抑制胃酸的药物，比如：奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等；H2类的抗氧化性物质，比如西咪替丁、法莫替丁、雷尼替丁，也可以用来中和胃酸，比如碳酸氢钠。另外还有胃黏膜保护性药物，主要用于保护胃肠道黏膜，如胶体果胶铋、枸橼酸铋钾等。
一般情况下，打嗝反酸烧心原因如下：
胃炎一般会出现打嗝、反酸、烧心等情况，需要进行胃镜、钡餐透视等检查。出现反酸症状时可以口服埃索美拉唑、雷贝拉唑等抑制胃酸的药物；同时还可以用热毛巾进行腹部的热敷。
需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，饮食以清淡、易消化以及温性为主，注意天气变化，及时添减衣物，以防受凉感染。
一般情况下，烧心、反酸没有小偏方，建议患者从饮食生活习惯上进行调整。具体分析如下：
通常来讲，对于出现烧心、反酸症状的患者，建议患者及时就诊，明确病因后，对症治疗。除使用抑制胃酸，以及促进胃肠道蠕动药物治疗外，建议患者注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，少食多餐，不暴饮暴食，戒烟戒酒，饭后要适量的运动，避免浓茶、咖啡的使用。除此之外，若患者比较肥胖，那么就需要减肥，睡前两个小时内不要进食，睡觉时枕头可以适当抬高一点。
一般情况下，胃胀反酸烧心吃调节胃动力的药物来进行缓解，比如说吗丁啉，莫沙必利等。
在平时饮食不注意或者是长期的不良生活习惯造成的胃部疾病的时候，胃胀反酸是避免不了的常见症状，要尽快完善胃镜检查明确病因，针对不同的病因，完善治疗方案，治疗期间患者要注意饮食清淡，尽量吃流食或半流食，适量吃新鲜的蔬菜和水果，有助于病情的恢复。
孕晚期烧心反酸，吃一些清淡类的食物，并且要选择少食多餐。喝酸奶或牛奶来缓解肠胃反酸。在每餐过后可以适当的走动，不要立即躺下，立即躺下会增加肠胃的负担，出现烧心反酸发生。并且还要及时的调整饮食，一定不可以吃辛辣刺激性的食物。
