一般情况下，最容易退奶的办法就是不要喂食，要注意节食，要少喝汤，多喝高脂高蛋白质的食品，还要配合一些药物。可以服用一些退乳药：
1.生麦芽，以开水冲泡，每日1次，连续服用7天。
2.将芒硝，分别贴在两边的乳腺上，并进行包扎，在潮湿和坚硬时替换，对乳房肿胀和疼痛有很好的疗效。
3.维生素B，每日3次，连续服用3至5天。口服避孕药可以起到退乳的效果。
孩子不吸母乳看看，到正规医院儿科检查就诊，明确诊断，对因治疗，以免延误病情。加强护理，避免孩子着凉感冒。适量增加辅食以免造成孩子营养不良。平时要注意休息，多喝热水。
宝宝不吸母乳要尽量的注意休息，多观察一段时间，孩子逐渐的就可以适应，平常多注意饮食方面，产妇应该多吃一些蔬菜水果或者温补的食物会比较好，注意观察一下乳汁是否通畅。
一般情况下，孩子腹泻能否吃母乳需根据实际情况来判断，具体内容如下：
1.能吃：因为孩子腹泻通常会导致体内的水分和其他营养物质流失较多，而吃母乳可以满足基本的生理需，通过补充热量，避免出现脱水的情况。
2，不能吃：若孩子腹泻是轮状病毒性肠炎的表现，就可能继发乳糖不耐受，这种情况下，就不能吃母乳，以免导致腹泻情况加重。
不喂母乳妈妈易受疾病的侵扰，哪怕仅仅选择对宝宝喂养母乳几个月，患乳腺癌的几率会大大少于从未给宝宝进行母乳的母亲。如果可以让新生宝宝吮吸妈妈的乳头，会引起妈妈的子宫收缩，减少出血，因为宝宝的吮吸动作会刺激催产素的分泌，从而使子宫恢复到怀孕前的大小。
