怀孕期间可以适当的吃调料，但应少吃为好，毕竟很多调料都属于热性，吃多了容易引起上火，加重孕期便秘的症状。怀孕期间要清淡饮食，尽量低盐低糖饮食。还要按时定期到医院做产检。
早上起来舌头发白，考虑是以下几种原因造成的:第一种，体内湿气重造成的，可以多喝一些红豆薏米粥，或者是用药物治疗。第二种，口腔卫生做的不好造成的，可以养成每天早晚刷牙的好习惯，第三种，上火造成的，日常生活中可以多吃一些降火的食物，例如绿豆汤等。
每天早上起来脸部浮肿，所涉及到的病因比较多，比如肾脏疾病、肝脏疾病、甲状腺疾病以及心脏疾病，有些肺部占位性病变也会引起脸部浮肿。肾脏疾病主要常见各种肾炎和肾病综合征，除了有浮肿的症状以外，还会有尿液变红、尿中泡沫增多以及高血压等症状。
根据症状病者应该是慢性气管炎，为感受风寒之邪所致，风寒之邪入侵肺部，肺失宣肃，肺通气功能失调，因此咳嗽咳痰，气短胸闷。给予祛风散寒，止咳化痰药物如肺立咳胶囊，养阴清肺颗粒，止嗽立效片治疗，给予药物如治疗，避风寒。
正常健康人群如果睡前没有及时的进行刷牙，夜间唾液分泌减少，口腔细菌繁殖，会出现晨起口臭、口苦的现象，长期出现口臭症状也有可能是由于肝胆疾病、糖尿病、癌症等器质性疾病引起的症状，需要去医院就诊，通过相关检查明确具体病因，针对病因进行治疗。
儿童口臭的常见原因主要包括口中积聚牛奶或未能及时清洗食物残渣。消化不良；吃乳制品作为主食或只吃肉而不吃蔬菜的儿童容易口臭，因为食物都是蛋白质。蛀牙和牙周病会导致长期的口臭。
