口腔溃疡主要是胃里火气大引起的，如果不爱喝水，就容易长口腔溃疡，其实多补充维生素，也是可以缓解口腔溃疡的，水分要补充充足，多吃富含维生素的蔬菜水果，不要吃口味较辣刺激的食物，注意口腔卫生。
口腔溃疡主要是胃里火气大引起的，如果不爱喝水，就容易长口腔溃疡，其实多补充维生素，也是可以缓解口腔溃疡的，水分要补充充足，多吃富含维生素的蔬菜水果，不要吃口味较辣刺激的食物，注意口腔卫生。
此病常见的诱发因素有：压力大、精神高度紧张、经常熬夜、便秘、胃肠消化不良等，另外女性月经前后和更年期体内激素会有变化，故当女性月经不调时候或者更年期也易多发本病。此外该病还与遗传、身体免疫力低下、内分泌失调、体内缺乏某种微量元素如锌等有关。
溃疡性直肠炎大多与不良的生活饮食习惯和烟酒刺激有关，恢复较慢，治疗后容易复发。如果有溃疡性直肠炎，就应该清淡饮食，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，不要吸烟与喝酒，多喝水，多吃蔬菜和水果，及时到正规医院检查治疗。
溃疡在十天左右可以自愈，口腔溃疡是各种口腔黏膜病中发病率最高的。口腔溃疡通常是长在嘴唇舌头或者是口腔内其他部位的这种口腔溃疡，看起来浅而且小形状一般是圆形或者是软型的，边界清楚，有很明显的疼痛感。
没有牙膏可以治口腔溃疡。用筷子蘸适量蜂蜜，敷于口腔溃疡生长部位，它通常在2小时内会有效果。口腔溃疡是一种疾病，通常由体内缺乏微量元素引起。对于牙膏来说只能起到预防的作用。
