通常来说，患者可以通过以下方式调节胃肠功能紊乱，具体分析如下：
胃肠功能失调是一种常见的疾病，主要是由于胃肠感染、内分泌失调、精神紧张等原因引起的。临床上以腹泻、便秘交替为主要特征，属于胃肠功能障碍。如果是急性肠胃炎，如果是胃肠功能紊乱，需要在医生的指导下服用四磨汤口服液。在日常生活中，要有一个平静的心情。
一般来说，可通过以下方法调节肠胃功能紊乱：
患者出现肠胃功能紊乱，需要先到医院进行检查，判断是否为胃癌、肠癌、炎症性肠病等疾病，如果患者的症状不是因为以上疾病所导致的，才可以诊断为肠胃功能紊乱。调节肠胃功能紊乱一般通过改善情绪，调整饮食来进行治疗，如果症状得不到好转，需要及时在医生的指导下服药治疗。
胃肠功能紊乱可通过以下几种方法进行自我调节。
一、平时注意饮食规律，不要暴饮暴食，不要喝酒，不要吃生冷、刺激的食物，多吃一些易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以促进胃肠道蠕动。
二、生活方面需要注意保暖，因为消化系统比较容易感觉冷。
三、平时可适当进行体育锻炼，增强自身抵抗力，还需要保持良好心态，适当释放压力，可以避免因自身压力过大而导致胃肠功能紊乱。
儿童胃肠道功能紊乱可能有以下症状:
童食欲减退，发现儿童进食异常，如食欲减退、溢奶、呕吐等现象时，儿童肠胃出现了紊乱。会有口臭，儿童胃肠功能差会导致食物滞留食道，导致口臭的症状。还会有腹痛，儿童腹痛因无法表达，会通过哭闹来表现，宝宝无理哭闹时要注意，可能是胃肠功能不好。会有大便恶臭，通常宝宝大便比较容易排出，若便秘或大便恶臭，可能肠胃不适。有以上症状家长要引起注意，给孩子多喝小米粥，因为粥是清热剂，可以通肠道。
胃肠功能失调是一种广泛的疾病，需要针对病因进行针对性的治疗。如果是胃粘膜糜烂、消化性溃疡等，可以服用达喜、硫糖铝、莫沙比利、西沙必利等胃粘膜保护药物。但如果是幽门螺旋杆菌感染，出现胃疼、胃胀等症状时，可以服用奥美拉唑、阿奇霉素等。如没有发生呛咳等不适,可以食用流质、半流质的易消化食物。如面条、小米粥等，可以更快的消化。
肠胃功能紊乱的症状是如下：
一、，饭后腹是否胀痛，常有呕吐恶心，有时会呕血，且伴有贫血、不思饮食、消瘦。
二、饭后会出现胃痛、反酸现象，而且吃点东西可以缓解。
三、饭后上中腹痛，或呕吐、积食感，疼痛有规律，如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。
建议患者出现相应症状后及时到医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗。
