全身肉很紧,很瓷实

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全身的肉很紧,医生说是皮下脂肪过多。请问这样减肥好减吗,一个月减20斤可以吗?会不会出现皮很松的情况!
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荣美香 主治医师 天津市儿童医院儿科 三级甲等
擅长:儿科常见疾病的诊治,由擅小儿分泌科方面疾病治疗。
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您好,一个月20斤,太多啦,减肥建议循序渐进
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朱连科 副主任医师 唐山利康医院内科 二级
擅长:擅长各种心脑血管疾病、高血压、冠心病、心律失常及其...
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指导意见:根据患者所描述的症状,考虑这种情况是皮下脂肪过多造成的。所以应注意减肥。减肥的方法主要包括多运动和控制饮食,减肥的速度则应循序渐进,逐步把体重控制下来,过快减肥对健康是有不利影响的。
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相关问答

睾丸皮紧皱的原因有以下两种。
:一、在寒冷的状态下可以出现阴囊皮肤皱缩的现象,这是一种皮肤正常生理性调节,外界温度较低状态下皮肤进行收缩,这时带动阴囊内容物更接近于体腔,来维持阴囊腔的正常温度,当温度过高或者外界环境较温暖,皮肤就会发生松弛。
二、在一些疾病的状态下可能会出现阴囊皮肤的皱缩如隐睾,阴囊内容物缺失,睾丸不在阴囊支内,皮肤就会出现皱缩的现象。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

阴道很紧这个很有主观性,因此它并不是一种病态,需要区分很多种情况来分析。如果是处女,还没有进行性生活或者刚开始进行性生活,这个期间阴道紧相对是正常的,因为女性还年轻,还没有受过很多次的阴茎冲击,而且阴道的肌肉弹性好,这是正常的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

骨折后会有筋变紧的情况:
首先是骨折后周围的软组织受到损伤,很容易形成粘连,肌肉肌腱的活动能力也会下降,患者经常会感觉到筋短、紧绷,不方便活动。骨折后可以通过早期的康复训练来逐步恢复。
其次,骨折后肌肉、肌腱都会有明显的水肿,无法进行正常的收缩活动,从而导致短期的肌肉肌腱紧张,患者会出现筋变短发紧的情况。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肾结石开刀手术很紧张,多为个人体质影响,需及时平稳情绪。
出现肾结石考虑清楚,如果结石卡在肾脏,如果不及时治疗的话,会导致肾积水加重,结石越积越多,导致肾功能丧失,手术是没有办法的。开刀能有效的清除结石梗阻,防止脓毒血症,改善肾脏功能。它对人体有一定的治疗作用,患者在做手术的时候都会紧张,但是紧张也要控制在一定的范围内,紧张容易导致高血压,容易导致身体脆弱,非应激的情况会严重影响到患者的病情恢复,建议和医生进行沟通,有效的放松,必要的时候可以服用镇静剂。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

脖子很紧绷通常有以下原因:
首先是颈项肌肉劳损,当长期伏案工作或学习时,可导致颈项肌肉持续性紧张,引起劳损性肌肉僵硬。按压时可有明显酸痛症状,按摩可快速缓解僵硬症状。其次是颈椎病椎小关节稳定性下降,可以导致颈部肌肉过度紧张,引起肌肉痉挛僵硬。
建议患者在平时,要保持充足的睡眠,避免熬夜,同时不要长期处于阴冷潮湿的缓解中,还要避免长期低头等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎两边的筋很紧可通过以下方式进行处理:
第一、手法按摩治疗,患者可以用双手食指、中指和手指环指地按摩颈部的背部和背部的肌肉。每天1-2次,每次坚持3分钟,坚持2周,这样可以让颈部两边的肌肉完全放松,同时还能减轻颈部的疼痛,让颈部的活动范围得到进一步恢复。
第二、拉伸颈部肌肉,通过将一只肩膀的一侧拉到另外一边的前方,来舒展颈部肌肉,每天一次,一次30秒。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。