多喝水。秋季天气相对干燥，所以会导致皮肤干燥。给身体和皮肤补充大量水分，这样不会造成皮肤缺水。干性皮肤会逐渐缓解，少吃辛辣油腻的食物。辛辣油腻的食物不仅会导致人体皮肤干燥缺水，还会导致各种皮肤病。
小孩皮肤长湿疹要从饮食、生活、皮肤方面进行护理。
小孩皮肤长湿疹要先对孩子的生活及皮肤进行护理，改变饮食。小孩长湿疹的原因很多，常见的有过敏的原因。饮食上要注意不要给孩子食用易过敏的食物，如鱼、虾、海鲜等。选择清淡、容易消化吸收的食物。生活护理上要保持房间空气流通，房间温度、湿度适宜，不闷热、潮湿。皮肤护理上要注意保持皮肤的干燥卫生，皮肤护理、清洗皮肤用清水即可，避免给皮肤造成刺激。护理完皮肤可以涂抹润肤油或治疗湿疹的药膏。
休息和睡眠对皮肤色有特别大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。
皮肤晒伤，也叫日光性皮炎，是一种常见的急性炎症反应，主要有红斑、水疱、水肿、脱屑等症状。
一、皮肤被太阳晒伤后可以采取冷敷的方式，可以用低温的生理盐水或者硼酸溶液进行冷敷，可以起到降温、缓解炎症的作用；
二、外用皮质类固醇激素，如果有瘙痒的症状，可以外用皮质类固醇激素软膏来缓解；
三、内用，轻度病人可以服用盐酸西替利嗪片等抗组织胺类的药物，如果病情比较严重的，可以口服乙酸泼尼松片等皮质类固醇激素。
一般情况下，皮肤晒伤过敏，患者可以通过药物治疗的方式进行治疗。具体情况分析如下：
皮肤晒伤后，患者可以使用乳酸依沙丫啶溶液或生理盐水溶液对患处皮肤进行冷湿敷。患者也可以在局部涂抹丁酸氢化可的松乳膏、丙酸氟替卡松软膏、地奈德软膏等药物，缓解不适症状。如果皮肤瘙痒的症状比较明显，患者还可以口服抗组胺类药物，如马来酸氯苯那敏片、富马酸酮替芬片、地氯雷他定分散片等，具有较好的止痒作用。
