这可能是有退行性病变，腰椎间盘突出症，压迫神经引起的症状。腰椎间盘突出是由于长期的不合理姿势等原因所导致，症状是突出的椎间盘水肿，粘连，压迫神经根引起的疼痛。
这可能是有退行性病变，腰椎间盘突出症，压迫神经引起的症状。腰椎间盘突出是由于长期的不合理姿势等原因所导致，症状是突出的椎间盘水肿，粘连，压迫神经根引起的疼痛。
经常性的平躺抬腿训练是损害腰椎的。因为平躺抬腿动作与骨科专科查体中一项动作相符，称直腿抬高试验。这个实验的目的是通过直腿抬高，使得腰椎处于过伸位的原理来确定阳性反应。
经常性的平躺抬腿训练是损害腰椎的。因为平躺抬腿动作与骨科专科查体中一项动作相符，称直腿抬高试验。这个实验的目的是通过直腿抬高，使得腰椎处于过伸位的原理来确定阳性反应。
膝盖以下腿疼可能是腰椎疾病、着凉等因素导致的，具体分析如下：
1.腰椎疾病：如果患有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱等，可能会压迫下肢神经，导致膝盖以下腿疼。
2.着凉：如果小腿部受风着凉，可能会引起肌肉筋膜炎，可能会出现膝盖以下腿疼的情况，遵医嘱经热敷、活血止疼膏药外敷后会有所缓。
是否是有风湿性关节炎或是膝关节炎，所以导致的关节疼痛不适，避免重体力活，适当的休息，注意关节的防寒保暖，避免剧烈运动，可以适当的散步等，可以做个膝关节的X线检查，通过检查结果及时的治疗。
