雌激素偏高的症状是生殖系统的功能下降。雌激素的作用是促进女性附性器官的成熟,促进第二性征的形成,维持正常的性欲和生殖功能,如果男性体内雌激素水平高,会导致生殖系统的功能下降,导致精子数量下降,导致不育,导致男性乳房发育,女性体内雌激素水平高,容易导致妇科疾病,特别是子宫内膜异位症,一般需要积极使用药物进行治疗。
雌性素偏高会影响男性生殖健康。男性体内雄激素和雌激素维持一种平衡状态,均对生殖系统发挥着重要作用。一旦体内这种平衡被打破,雌激素升高,就会给不同年龄层的男性带来极大危害。
调理周期一般都是3个月左右,能缓解更年期症状,预防老年疾病,改善生活质量,但如果停药后又会出现原来更年期的各种症状。需要在医生的指导下服用雌性激素类的药物。
男性降低雌性激素可以吃一些富含雄性激、维生素D、硒和锌等矿物质的食物,如:豆制品、牛奶、鱼、香菇、生蚝、海参、海带、瘦肉等。雌性激素是女性体内的一种激素,主要有女性的卵巢分泌,男性的体内有少量的雌性激素,为达到身体激素平衡所需,男性体内雌性激素过高,会带来一定的危害。
绿茶、豆类都可以能降低雌激素。
食物中的植物性雌性激素对人体的荷尔蒙产生很大的影响。女性在体内的雌性荷尔蒙含量较少时,所摄取的大豆会使体内的雌性荷尔蒙升高;而在体内的雌性荷尔蒙含量过高时,吃下的大豆也会使体内的雌性荷尔蒙下降。所以可以多食用一些可以调整体内的女性荷尔蒙分泌的食物。必要时,患者还应该就医。
雌激素偏低,应注意学会调节心态,别让自己承受过重的心理压力。在日常生活中尽量保持一个健康积极的心态,让自己拥有良好的心态。学着放松自己,同时起居有常,培养睡眠好习惯,并确保睡眠时间足够,适当增加户外运动,锻炼身体。另外在月经来潮之前一定要做好准备工作,避免因过度劳累而造成月经不调或出现其疾病。日常饮食结构更应该合理,用饮食来补充人体营养,通常雌激素偏低的妇女可适当食用黑米、扁豆,大豆等富含植物雌激素的食物。