不要吃辛辣及刺激性食物，少吃含脂肪高的食物，多吃新鲜蔬菜与水果，清淡饮食。少食动物脂肪、油炸食品、咸肉、全脂牛奶等，还需谨慎房事，房事不可过频。不要吃肝损害的药物。
问题分析：您好，请问平时月经周期是否规律？月经周期规律的情况下，排卵期是下次月经前的十四天左右，排卵日的前五天和后四天都是排卵期。
指导建议：根据您的情况，建议按照自己的月经周期推算一下。
肝硬化应注意尽量清淡饮食，不要吃太油腻或油炸腌制的食物。不要吃辛辣食物和冷食。尽量多吃蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼和虾等。不要暴饮暴食，少吃多吃，保持大便通畅，尽可能避免便秘。戒烟戒酒。
孕期出血就可以判断是先兆流产的，出现这一问题要及时到当地的正规医院检查一下，然后进行相关的处理，怀孕期间要注意休息，不要过度劳累，不要熬夜，更不要有过大的心理压力。
孩子吃奶总吐可能是因为吃的量比较多，或者孩子吃奶比较急的关系引起的。如果总是频繁的呕吐需要到医院进行检查，判断一下有无因幽门疾病的可能性。看是否需要进行减压治疗。同时要少量多餐的进食会比较好一些。
