通常情况下，改善驼背含胸，需要通过以下方式进行改善：
首先，要建立起心理上的意识，必要时要寻求心理医生的开导。其次，要注意坐姿，抬头挺胸，同时减少坐的时间。然后，日常生活进行适当的锻炼，对肌肉力量的增强都非常有好处。
此外，患者在治疗期间应保持清淡饮食，禁止吸烟和饮酒，也要避免过度劳累，通常对疾病的恢复有一定的好处。
陶瓷正畸牙由于材质不同，一般需要5000元到15000元之间。陶瓷托槽使用的托槽近乎透明，具有良好的抗污染性和抗变色能力。成本差异大的主要原因是制作陶瓷牙套时选择的材料不同。如果选择普通的陶瓷材料，成本大概在5000元左右，但是如果选择质量更好的陶瓷，成本就比较贵，可能要15000元甚至更多。建议求美者在正畸治疗过程中保持口腔清洁卫生。饮食中尽量不要吃太硬或粘稠的食物，以免影响正畸效果。
眉尾稀疏可以通过纹眉的方式来改，能够得到很好的改善。眉尾稀疏多数是由眼遗传的因素所导致的症状，可以外用维生素E或者是感染药进行涂抹，能够过个睫毛发育必要的营养，但效果并不是特别的明显。必要时可以到正规的美容机构做纹眉，将金属和植物染料用针刺破，皮肤达到真皮，就能够有很好的改善眉形效果。在刚做完之后一定要注意局部的卫生，注意个人的饮食，在短时间内不要使用一些护肤品或者是化妆品。
一般情况下，改善皮肤暗黄、粗糙可以通过物理防晒、生活护理等，具体内容如下：
患者要改善皮肤暗黄粗糙的情况，首先要做好皮肤的清洁，要选择合适的清洁方法，要用干净的毛巾清洗干净，然后用温水清洗干净，然后擦干多余的水份，再涂抹保湿的护肤品，这样才能更好的保护肌肤，如果皮肤比较粗糙，可以定期用去角质的产品来促进护肤品的吸收。在户外活动的时候，可以使用物理防晒或者是涂防晒霜，这样可以防止皮肤受到紫外线的刺激和损伤，也可以防止色素沉着。
一般情况下，患者可以采用以下方式改善皮肤粗糙：
1.饮食调整：患者平时要注意多吃含有丰富的维生素A的蔬菜和水果，可以有效地缓解肌肤的干燥，从而改善皮肤粗糙。
2.加强皮肤的防护：平时患者不要用热水、肥皂等清洗皮肤，以免损害皮肤的屏障，导致皮肤干燥、粗糙。洗澡后要注意涂抹保湿乳，这样可以起到很好的防护作用。还应该注意用水乳来滋润皮肤，能够补充水分，从而改善皮肤粗糙。
一般情况下，家长可以通过矫正坐姿、改善睡眠环境、功能训练等方法来改善孩子驼背。
1.矫正坐姿：注意保持正确的体位，保持胸膛自然的挺起，双臂自然伸展，在就座的时候要保持腰杆的笔直，在上课的时候，不能过度的低下头；
2.改善睡眠环境：孩子宜睡硬板，不要用太高的枕头；
3.功能训练：孩子要加强身体运动，加强课外活动，加强孩子的肌肉运动；在全面锻炼的同时进行矫正体操和腰背肌锻炼，特别是向后伸展，可以有效地控制驼背的发展；每天早上和晚上躺在床上，肩膀靠着边缘，头悬在空中，双手在身后作抚地的姿势。