很容易拉肚子可能是肠胃功能紊乱，比如消化不良、慢性结肠炎等因素导致的。
通常饮食不当，或者是暴饮暴食，或者是腹部受寒等可能会导致消化不良、慢性结肠炎等，进而可能会出现很容易拉肚子的情况。平时可以通过合理的膳食来调节，适量多餐，不要食用辛辣刺激性的食品，同时也要注意保护胃肠道的粘膜，如果没有明显的改善作用，可以在医生的指导下服用有助于消化和调节脾胃功能的药物。
小孩受凉拉肚子，要及时给孩子保暖。可以用热水袋在腹部进行热敷，也可给孩子增添衣物。可以服用止泻药物进行治疗，再给孩子口服补液盐，补充体内水分，预防脱水现象的产生。可以给孩子吃热汤类的食物，例如面片汤、疙瘩汤、馄饨汤、鸡蛋汤能够缓解胃肠道痉挛，促进消化。平时要注意给孩子科学喂养，不要吃冷饮或者寒凉食物。
着凉了会拉肚子的，先注意保暖，孩子拉肚子可以用点药物看能不能缓解症状了，观察孩子拉肚子的大便性状，如果是蛋花样大便跟病毒感染有关，如果用药没有效果需要到医院治疗。
现在有拉肚子情况下，可以使用一些肠道药物的，这些药物是不会有影响的，不要担心的，以免症状加重的。但是要注意腹部的保暖，而且注意避免辛辣刺激油腻的食物，要注意多喝水多休息，平时还是要注意增强个人体质的。
注意腹部保暖以减少肠蠕动，多饮热水，也可用毛巾包裹腹部或者热水袋敷腹部，注意休息，合理饮食，保持肛门清洁。也可以配合中医按摩治疗，逆时针按摩腹部，反复重复数次，以减少肠蠕动。
很容易消化不良拉肚子，这是因为平时的生活习惯不良，因此需要从养成一个良好的习惯开始。
首先，要注意饮食类型的改变，尽量不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，尽量不要吃油腻的肉类，多吃温性、容易消化的食物。其次，加强体育锻炼，提高身体素质，提高抗病能力。最后，如果病情比较严重的话，最好去消化科，口服双歧杆菌三联活菌、乳酸菌素片等肠道益生菌治疗。
