妊娠期糖尿病可以喝豆浆。
豆浆属于植物蛋白,但是实际上含有大量水,蛋白含量仍然比较少,妊娠糖尿病患者中可充分摄取。所以,对于怀孕的人来说,一定要多喝些豆浆,这样才不会导致血糖升高,并且还能起到很好的预防作用。豆浆的制作过程中应该用温水浸泡一下,这样才能让豆浆充分溶解到水中。此外,饮用豆浆时,应尽量减少添加各类糖,就喝原味豆浆。
妊娠期糖尿病者,在分娩后血糖基本上都能恢复到正常水平,只是有小部分产妇要产后仍然需要使用相关药物。在产后6到12周时会再进行一次糖耐量的实验,单纯的妊娠期糖尿病的产妇,血糖最迟不会超过产后12周就能够恢复到正常水平,如果有异常,可能是漏诊的孕前糖尿病患者。
患有妊娠期糖尿病的孕妇分娩后4~12周要重新检查血糖。
怀孕期间约30%的高血糖患者或被诊断为糖尿病的患者,产后会发生血糖异常,其中90%是糖尿病前期。如果不介入,两三年内可能发展成糖尿病。相反,如果干预得到很好的控制,就能恢复正常。有些人怀孕的时候非常重视妊娠期糖尿病。每天刺破手指5~6次,测量血糖,善良,不偷懒。但是,有些人在孩子出生后无视医生对产后血糖审查的指示,在不知不觉中很容易发展成糖尿病患者。因此,患有妊娠期糖尿病的孕妇产后4~12周要重新检查血糖,确认产后血糖异常。
糖尿病患者对饮食有严格的要求。孕妇奶粉含有单糖,可能导致血糖升高。所以不建议患者饮用。
孕妇奶粉在牛奶的基础上,补充了孕期所需的各种营养成分,包括钙、铁、叶酸、DHA等营养成分。有些孕妇奶粉特别添加了双歧杆菌BL,有助于保护肠道黏膜,预防便秘。孕妇奶粉虽然营养丰富,但不适合妊娠期糖尿病患者。这是因为牛奶含有高含量的乳糖,乳糖是一种单糖。如果过量服用,很可能导致患者血糖升高。
妊娠期糖尿病不能喝带糖饮料。
因为饮料里面含有香精、食品添加剂和色素,特别是有一些孕妇在怀孕期间会导致血糖升高,怀孕期间建议喝新鲜的果汁,最好是自己现炸的果汁,营养成分比较丰富,营养物质能够被良好的吸收和利用,对孕妇的身体以及胎儿的生长、发育不会造成影响。因为饮料当中含有化学制品会影响到胎儿的生长和发育特别是孕早期,如果食用过多的含有色素香精或者添加剂的饮品会影响到胎儿导致胎儿畸形率增加。
糖尿病孕妈妈可以喝豆浆。
豆浆富含蛋白质。但妊娠期糖尿病患者应少吃富含糖分的食物。如果她们想补充营养和热量,就要多吃豆类,豆类营养丰富,可以为孕妇提供营养需求。糖尿病孕妈妈要注意日常饮食。在摄入总热量的前提下,他们应尽量获得维生素、矿物质元素和蛋白质的完整摄入,以获得均衡的营养。少吃多餐,尽量吃高纤维食物,吃清淡、低盐、低脂、低糖食物。保持适度运动。还要多注意血糖的数值,要定期监测。如果血糖过高,容易引起巨大儿,对孕妇和胎儿都有危险。