我的肩膀很痛,有事痛得抬不起手,是肩周炎吗?可以做...

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我的肩膀很痛,有事痛得抬不起手,是肩周炎吗?可以做什么运动?
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李勇 医师 华北石油油建医院外科 二级
擅长:骨关节炎,骨质疏松,腰腿痛,骨折,退变性关节病,骨...
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指导意见:你好,看了你的情况叙述,你的肩膀疼痛症状,有可能是因为肩周炎症或者颈椎病造成的,这种情况是可以通过运动结合理疗,药物治疗,及时治愈和缓解病情,肩周炎的活动,多采取单手爬墙,梳头等动作进行康复锻炼。
相关问答

通常来说,肩膀痛不一定是肩周炎,具体分析如下:
肩周炎的常见表现有肩关节周围组织疼痛,活动受限,肌肉萎缩,关节僵硬等,肩膀痛还常见于以下情况,第一,感冒、风寒阻滞、气血运行不畅所致。第二,是因为心血管疾病,或者是因为心脏的原因,导致了血液循环受到了影响。第三、颈部、腰部、胸部病变、颈部病变、颈部病变,会压迫周边神经,导致肩部放射状疼痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肩周炎一般不会造成手肘处的疼痛,一般会造成肩关节周边的广泛性的疼痛,也会影响上臂的前外侧,产生神经牵拉性的疼痛,但不会造成手部的神经痛,也不会感染到肘关节部位,从而造成疼痛。
肩膀痛伴有肘部的疼痛,需要看是不是有某种无菌性的炎症,比如:网球肘,高尔夫肘等。此外,如果患有全上臂的神经牵拉性疼痛,需要怀疑是不是颈椎疾病所致,由于颈椎的某些椎间盘突出,骨质疏松,或是关节错位等原因,都有可能会挤压到上臂的神经根,导致肩背部甚至是上臂的神经牵拉性的疼痛,导致手肘的疼痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

双肩疼可能肩周炎,而出现肩膀痛,有可能还会引起肩膀周围的肌肉僵硬,活动障碍,一般这个要注意休息,避免长期久坐工作,一般这个主要是可以做下针灸治疗,同时还可以配合做下拨罐,放血疗法。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈椎痛肩周炎是会引起手中指出现麻木症状的。
颈椎退变是颈椎病的重要病因,颈椎退变可破坏颈椎稳定性,颈背肌、肌筋膜、韧带因此可紧张出现肌痉挛,组织出现无菌性炎症,扩散至肩部可形成肩周炎。颈椎病发病过程中,可能会出现颈椎间盘突出、颈椎骨质增生、椎间关节退变等症状。
建议患者在平时应注意休息,不要过于劳累,避免导致病情恶化的情况发生。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

主要是工作的原因以及受到外界因素刺激导致的肩关节周围炎。对肩周炎主要是保守医治。口服消炎镇痛药,物理医治,痛点局部封闭,按摩推拿、自亲戚按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习,包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬、没有感觉时,可在全麻下手法松解,以恢复关节活动范围。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肩周炎晚上疼痛的原因有很多,有可能是精神过度集中在疼痛的部位。白天由于太忙,活动力度比较多,这样也促进血液循环,所以疼痛比较轻一些。或者是因为晚上湿气太重而导致的。肩周炎的症状是由于肩周炎周围肌肉,韧带无菌性炎症所导致的,肩周炎本身就会引起疼痛,肩周炎如果晚上疼痛的明显,平时要注意肩部关节多活动,可以局部热敷或者按摩,理疗,针灸等。这样有助于肩周炎的缓解。平时一定要注意,肩部的保暖。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术