每天都觉得很累,没有精神,容易发胖,容易犯困,腰围...

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每天都觉得很累,没有精神,容易发胖,容易犯困,腰围赘肉比较多
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李文清 医师 前郭县县医院内科 三级
擅长:急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,慢...
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指导意见:你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况。考虑是运动过少,脑供血不足,身体过胖等原因引起的这些症状。建议平时注意休息,不要过于劳累,加强运动锻炼身体,减脂减肪,清淡饮食,避免吃过于油腻,含脂肪过高食物。
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滕圣元 医师 肥城市建设小区社区卫生服务站内科 一级
擅长:喘息样支气管炎,肺炎,感冒,过敏性肺炎,哮喘,细菌...
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指导意见:中医认为是出现了脾虚湿盛,并且出现了气血虚弱,可以配合使用香砂胃苓丸,健脾祛湿,配合使用益气养血口服液,而如果出现了脑供血不足,并且出现了乏力,配合使用氟桂利嗪胶囊。如果出现了贫血,可以加上硫酸亚铁片。
相关问答

颈椎病容易犯困:
颈椎病容易犯困,椎病一般都是经常性的伏案工作,颈椎周围肌肉劳损,导致颈椎和大脑的气血不通,气血不通,脑供血不足,就会出现泛困,瞌睡的现象,大部分颈椎疾病,都会造成脑部供血不足现象,而长时间脑部供血不足,会引起困倦嗜睡的感觉。
建议患者及时前往医院进行专业性的检查,查明病症后及时进行有效的治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

孕妇容易犯困是因为激素的影响。女性体内分泌的很多激素就会让子宫肌肉变得非常的柔软,这样就比较容易造成犯困,当然代谢的减慢也会导致女性更容易嗜睡,这是一种生理性的现象,女性不要太过担心。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

最直接的可能性就是因为平常在晚间的时候熬夜,所导致白天的时候容易犯困。而且肥胖的人也是容易嗜睡,长期下来会形成一个恶性循环。或者女性怀孕了,也会出现嗜睡的现象。每遇经行前后,或适值经期,不分昼夜,时时欲睡,呼之能醒,醒后复又欲睡的病证。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

乏力嗜睡,没精神其实是一个综合病症。有头晕、乏力、面色苍白的表现,考虑应该有贫血的可能。脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤及植物神经功能失调等,都会产生头晕的感觉。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

主要是疲劳,亚健康,睡眠质量差等引起的。需要注意保证合理的膳食和均衡的营养,调整心理状态并保持积极,乐观的心态,增加户外体育锻炼活动,及时调整生活规律,劳逸结合,保证充足睡眠。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

甲状腺炎患者如果没有甲状腺功能减退,通常不会出现犯困的症状。如果患有甲状腺功能减退症,可能会出现犯困的症状。
甲状腺功能减退症是由于甲状腺激素分泌降低引起的,甲状腺激素分泌降低会导致自身代谢低下,从而导致机体犯困的可能性。如果甲状腺炎患者出现犯困症状,需要做甲状腺激素检测,以确定是否有甲状腺功能减退症的疾病。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。