平时注意少弯腰干活，不要久坐或者久站，加强腰背肌的锻炼，可以做做牵引或者针灸，口服点活血通络消炎止痛的中成药。腰椎间盘突出症治疗方法的选择主要取决于该病的不同病理阶段和临床表现手术和非手术疗法各有指征多数腰椎间盘突出症能经非手术疗法。牵引（三维牵引床），按摩，针灸，理疗，熏蒸，封闭，骶管注射，输液等.只能解决一时痛苦，效果只是暂时的，当受凉，劳累，姿势不正确时就易复发或加重。
一般情况下，二尖瓣狭窄的病情程度决定了心脏二尖瓣狭窄的治疗方法。具体情况分析如下：
如果二尖瓣狭窄比较轻，一般不需要治疗。心脏超声每年复查一次。中度狭窄需要口服利尿剂和硝酸酯类药物。严重的二尖瓣狭窄需要进一步的治疗。有两种处理方法，一种是外科手术，置换狭窄的二尖瓣。二尖瓣球囊扩张术是一种微创介入手术，通过球囊扩张狭窄的二尖瓣来缓解二尖瓣狭窄。
脑动脉狭窄包括药物治疗、介入治疗和手术的方式治疗。如果脑动脉狭窄程度严重还有伴随的症状就要考虑用介入或手术的方式治疗，介入治疗就是在狭窄部位放置支架。
颈椎椎管狭窄主要是指先天性的椎管狭窄和继发的椎管狭窄。根据颈椎椎管狭窄的轻重，可以将其分为三种类型：
1、绝大多数椎管狭窄不需要任何治疗，临床表现不明显。
2、对于已经出现四肢肌肉萎缩、麻木、甚至是运动障碍的患者，需要进行相应的治疗。在症状初期，可以采取中药外敷、针灸、中药内服等保守疗法。
3、严重的椎管狭窄，主要表现为双下肢肌肉力量不正常，有较强的病理反应。
椎管狭窄的治疗方法，包括药物治疗、手术治疗、物理治疗，以及心理治疗这几种。
1、药物治疗，是以非甾体类的消炎药为主的，可以配合肌肉松弛剂、类固醇激素、神经营养类的药物同步治疗，效果会更好。
2、手术治疗，包括椎管减压术、后路椎间融合术等等。
3、物理治疗，包括电疗、热疗、针灸按摩、有氧运动等等。
4、心理治疗，通过心理辅导的方法，改善患者焦虑不安的心情状态，也有利于病情的治疗和恢复。
尿道狭窄是属于器质性的病变，它的发生大部分是外伤、先天性导致，而长时间的憋尿是会引起前列腺炎的发生，需要进行尿道检查，明确诊断后进行手术以扩展狭窄的尿道。
