肥胖最主要的原因有：
一、原发性肥胖症
1、遗传因素：有过肥胖症的家庭，家庭中有些人比较胖。
2、日常的饮食和生活习惯：凡是有肥胖家庭的人，他们的饮食都是一样的，比如都喜欢吃脂肪和糖。
3、缺乏锻炼：较低的能源消费造成的肥胖症；
二、继发性肥胖症
1、库欣综合征：因大量的糖类物质产生，使病人的肚子变得臃肿，使人看上去更肥胖。
2、其它：小胖威利、肥胖生殖无能症等先天性或遗传性疾病。
肥胖症的病因有：
一、原发性肥胖症：
1、遗传因素：有过肥胖症的家庭，家庭中有些人比较胖。
2、日常的饮食和生活习惯：凡是有肥胖家庭的人，他们的饮食都是一样的，比如都喜欢吃脂肪和糖。
3、缺乏锻炼：较低的能源消费引起的肥胖症；
二、继发性肥胖症：
1、库欣症候群：因大量的糖类物质产生，使病人的肚子变得更大，使人看上去更肥胖。
2、其他：小胖威利、肥胖生殖无能症等先天性或遗传性疾病。
幼儿肥胖症的病因包括遗传和环境因素、多吃、少运动。
1、遗传和环境因素：肥胖症有家族性，而肥胖幼儿的父母一般都有肥胖的表现，其中三分之一的儿童与父母的肥胖有联系，如果父母的体重超标，则有三分之二的幼儿会患上肥胖。
2、多吃：幼儿从小就吃太多，能量消耗太大，尤其是喜欢吃油腻的东西，时间一长就会出现肥胖。
3、少运动：幼儿缺少适当的运动，加之饮食过多，运动少，或排泄不均衡，更易造成肥胖，儿童不爱运动，愈不运动愈胖，最后形成恶性循环。
儿童肥胖症的治疗需控制膳食。
起初不可减得太厉害，由于儿童正在长身体，控制膳食时，应供给高蛋白、维生素及矿物质。如果孩子吃得太多时，就会影响到他的健康。零食要节制，使儿童少吃零食，少吃甜食，特别适合高热量食品。不要让孩子吃得过多，多喝牛奶，少吃盐。使儿童天天都能坚持锻炼，忌剧烈运动，预防因过度肥胖而导致关节受损。不要让孩子长期吃油炸食品，因为这样会使孩子体内脂肪增多。
肥胖症是一种慢性病，是指当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量就会演变成为肥胖症。肥胖与饮食不节、缺乏运动等因素有关，针灸减肥对肥胖有一定的治疗作用。针灸配合饮食效果要好很多，控制饮食的原则是不饿不吃，饿了再吃，多吃蔬菜、瘦肉、蛋类。中医针灸减肥的最佳年龄为20岁至40岁。
