可以用温水泡脚，促进血液循环消除瘀血，选择松软舒适的鞋子，保持透气。不要长时间站立，脚趾末端的血液循环较差，避免过度行走，可以口服一些活血化瘀，消肿止痛的药物。
脚趾甲发白可能是白甲症、脚部血液循环不畅等原因引起的，患者需要及时前往医院就诊，积极进行对症治疗，具体分析如下：
1.白甲症：该疾病主要是遗传引起的，可能导致指甲色素减退，出现脚趾甲发白、指甲白点等症状，一般无需特殊治疗，不会影响身体健康。
2.脚部血液循环不畅：如果患者长时间久坐，就容易导致脚部血液循环不畅，出现脚趾甲发白、脚麻等症状，可以通过按摩、热敷、脚部热玛吉等方式进行治疗，热玛吉主要是利用电磁波散发出来的热能作用于皮肤表面，然后刺激皮肤下方肌肉、胶原蛋白组织等部位，达到改善症状的效果。
治疗期间患者要注意脚部皮肤的清洁和卫生，同时注意饮食清淡，不要吃辛辣、油腻的食物，有助于身体恢复。
手指甲和脚趾甲发白可能是银屑病甲、甲癣等疾病导致的，不同的疾病可采取不同的治疗方式。
1.银屑病甲：银屑病甲是指由银屑病累及甲母质和甲床，致其角化异常的疾病，患者的指甲常表现为甲凹点、甲剥离、甲板失去光泽、变白等，患者如果患上了此疾病，手指甲和脚趾甲的甲板可能会失去光泽、变白等，患者可以在医生指导下使用尿素乳膏、氟尿嘧啶乳膏、甲氨蝶呤片等药物治疗。
2.甲癣：甲癣是皮肤癣菌侵犯甲板及甲下所引起的甲病变，患者的指甲上常会出现片状白色斑、失去光泽、凹凸不平等症状，患者可能因为患有此疾病，导致手指甲和脚趾甲发白。患者可以按照医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊等药物进行治疗。
脚趾甲有一块变紫，主要还是局部淤血的原因导致的，这种常见，先不用药，有可能新生的指甲长上来是正常的，如果还是不能缓解的话，去皮肤科看一下，然后再选择合理性的方案。
脚趾甲里面长了一条黑线可能是缺乏微量元素或维生素引起的脚趾甲改变的现象。这种现象只要没有明显不适感症状，一般不需要特殊治疗的，过段时间可能会自行改善、恢复正常的，平时可以吃点钙片和维生素片比较好。多吃蔬菜水果也比较好。
出现这种问题的话，有可能是存在损伤的问题，来说，当然不排除和脚气的问题有关系，一般就有7种情况是属于真菌感染引起的疾病，一般也是会引起这种症状的出现，可以到正规医院查一下是不是有甲真菌，如果确诊，需要及时拔除病甲。
