有效清除牙缝里的食物残渣使用牙线，牙线清理牙缝的食物残渣是比较干净彻底的。也可以去口腔科买一个一次性器械盒，里面有探针，用来清除牙缝食物残渣也可。如果实在不行，可做烤瓷牙来改善这一状况。
可以手动器械洗牙，超声波洗牙和喷沙洗牙，牙缝黑色污垢是因为平日不注意口腔卫生，刷牙不彻底而引起的牙菌斑，牙结石堆积，如果长时间不处理刺激牙体组织会产生龋坏。
牙缝臭的原因是剔牙时常发现牙间隙变大，且牙缝中可清洁出软垢样物质，呈难闻臭味，可由牙周慢性炎症导致，慢性炎症状态下，牙缝逐渐增大，并附着大量细菌，细菌代谢产生难闻气味，进而形成口臭。
牙缝若增宽，两牙齿间生成食物的嵌塞，可能导致龋齿。
在临床上常见的牙齿龋病是乳突根尖周病和恒前牙根尖周病变，这两种疾病都与食物中的某些物质有关。由于食物嵌塞后产生酸，促使两牙间釉质脱矿，这就形成了龋齿。在口腔中也存在着一些比较深的龋洞，这些洞型较多都会对牙齿造成一定程度上的影响。并产生此种龋齿，通常要做充填治疗。此外该病例的牙缝也很难恢复，因此，建议可进行烤瓷冠或贴面修复进行关缝处理。在牙齿出现了龋坏之后，应该及时去医院就诊检查，发现问题后才能够对其实施有效的治疗措施，否则可能造成患者无法正常咀嚼功能。牙缝加宽后，若宽度更大，一般来说，食物可以在牙缝中自由地穿梭，未生成食物嵌塞，也未能及时清理，从而不易龋齿。因此，牙缝若加宽，建议及时到口腔进行诊断治疗。
平时要及时清理口腔内食物残渣对牙缝间隙可以使用牙线清理。牙缝疙瘩大多数是牙龈组织增生肿胀后导致的现象，见于牙龈炎疾病，主要受到牙结石、牙菌斑的刺激后导致产生，同时可伴随有出血、糜烂、口臭等症状。牙龈炎可以使用消炎的药物控制炎症后能改善症状。
牙缝疙瘩可以通过清除异物、盐水漱口等方式快速止痛。
有牙缝疙瘩，极可能是因为有龈乳头炎的原因，由于该病最重要的诱因就是食物嵌塞。如果在进食过程中出现疼痛，那一定是因为食物进入到了牙缝里。因此，此时最佳办法就是清除牙缝异物，再含漱些盐水，一般都具有比较好止痛功效。如果没有必要，可以采用其方式去除牙缝里的异物，比如刮除牙齿上的污垢、使用去污剂等。
建议患者平时应重视口腔卫生方面的管理工作，不用牙签剔牙，这样易引起牙龈萎缩，则使异物嵌塞危险加大。
