膝盖和腿里面不适

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冬天的时候,因为不注意保暖,腿内部很不舒服,已经有好多年了,感觉里面有不适感,很不舒服,腿常年都是凉的,请问怎么调理才能恢复呢
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邓有周 主治医师 万源市中医院中医科 二级乙等
擅长:胃、十二指肠溃疡,浅表性胃炎,胆汁返流性胃炎
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指导意见:这种情况首先应该注意保暖,避免这些部位受凉,应该尽量避免穿裙子、穿短裤等习惯,可以适当热敷按摩缓解,多吃些温热性质的食物,比如牛羊肉;可以服用一些右归丸调理看看。
相关问答

膝盖里面疼一伸直腿就疼可能是半月板损伤、膝关节炎等原因导致的。
1.半月板损伤:膝盖里面疼也可能是半月板损伤导致的,因为此病可能会引起局部疼痛,还可能会导致一伸直腿就疼。
2.膝关节炎:膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患,其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等,也会有肿胀、弹响、积液等症状,所以可能会导致膝盖里面疼,并且一伸直腿就疼。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腿部的声音与甲状腺炎症无关,但也不排除是膝关节的问题,要去医院,让专业的专家进行详细的检查,必要的话还可以通过核磁共振来确诊。
甲状腺炎的种类有多种,亚急性甲状腺炎和急性化脓性甲状腺炎,当患者发烧时,会有关节疼痛,不会有任何的异样声音。如果是长期的甲状腺炎伴有甲状腺功能低下,则会表现为肢体酸弱无力。这个症状是要长期应用甲状腺激素代替疗法,因为每个人对甲状腺炎的处理方式都不相同。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

跑完步膝盖疼痛可能与X型腿有联系或无关。
跑完步膝盖疼痛可能和高强度体育运动导致膝盖周围肌肉疲劳、肌肉劳损或膝盖内侧半月板滑膜韧带反复磨损有关。X型腿是指从体前观察,当两腿并拢时,两膝能触及,两侧踝关节无法触及。疾病有轻重缓急之分,X型腿相对较轻者可做运动锻炼,X型腿较轻者做完锻炼后还会有膝盖疼的表现。较严重的X型腿不能完成跑步运动,应及时去医院检查并做矫形手术。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,膝盖里面疼可能是关节内部的损伤、半月板损伤等因素导致的。具体情况分析如下:
膝盖里面疼通常是由于工作压力较大、着风或者是肌肉劳损等造成的。膝盖里面疼痛的主要是关节内部的损伤和病变造成的,比较常见的有髌骨对应的股骨关节的软骨损伤、滑膜皱襞的综合征、半月板损伤等,患者常会感到膝盖里面疼痛。患者要到医院拍x片,根据结果再做进一步的处理。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

膝部疼痛是一种比较常见的病症,引起膝盖疼痛的病有很多种,如盘状半月板损伤、髌骨半脱位、髌股关节对位不良等。如果是中青年患者,痛风性关节炎、髌骨软骨软化症、半月板损伤、类风湿关节炎、滑膜皱襞综合征等疾病都是可以考虑的。中老年人要考虑到膝关节退行性病变,如骨性关节炎、髌股关节炎、半月板退行性病变等。建议患者积极治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

可能与膝盖疾病有关系,比如膝关节炎,肌肉韧带劳损,到医院骨科检查一下,对症治疗,局部可以热敷按摩等物流治疗生活中注意调养,减少患肢活动,避免剧烈运动,避免负重行走。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术