腰两侧酸胀，背下面脊椎酸，可能是腰肌劳损引起的，也有可能是长期久坐引起的，避免长期久坐保持一种姿势，平时可以适当的增加体育锻炼，活动活动筋骨，对身体的血液循环和肺部活力都有帮助。
腹部右侧临近腰部有轻微的痛感，可能是肠道痉挛引起的，一般会出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
患者需要及时到医院做腹部的超声及粪便常规检查，明确是否为肠痉挛，需要在医师的指导下服用一些解痉镇痛的药物进行对症处理。同时还要考虑是否存在泌尿系结石、阑尾炎等疾病，一旦出现严重的症状，就要立即到医院进行治疗，以免耽误治疗。
引起右肩疼痛的主要有两种情况：
一是右输尿管结石，二是肾结石，需要及时到医院泌尿外科进行全面的检查。
第二种是骨质疏松症，主要是因为缺乏钙，所以要经常在阳光下活动，同时要注意多食用含有丰富蛋白的食物，例如：蛋类，或者是钙乐奇或者是葡萄糖酸钙口服液。第三类是感冒引起的，应注意随季节的改变而增加衣服，以防感冒。
如果是右腹部靠近肋骨的位置疼痛，那考虑是肝胆的疾病。比较常见的是胆囊炎，胆结石，肝肿瘤等，当然也有可能是胃出现的疾病。应该及时去医院进行检查，检查确诊后根据医生的指导下进行治疗。
如果腰向后弯的脊柱出现一点疼痛，提示有可能是由于局部韧带炎或是椎间盘突出。
为了确定病因，建议患者可以去正规的医疗机构，通过影像学的方法进行进一步的检查，例如腰背部CT片，可以做出正确的判断，这种患者一般采取保守疗法，如果疼痛部位明显，可以进行局部封闭，或是在局部涂抹云南的白药膏等，效果会越来越好。
腹部右侧接近腰部会出现疼痛感，一般会出现急性阑尾炎、结肠炎等疾病。具体内容如下：
此外，还可以有一些疾病，比如是运动或者是感冒了，比如感冒或者是腰疼，或者是肚子受伤。可以通过腹部超声波，胃镜等来确诊，这种情况与痛苦的类型，诱发原因，位置等有关。仅适用于单纯性阑尾炎、急性阑尾炎的早期阶段、患者不接受手术治疗、全身情况差或客观条件不允许、伴存其他严重器质性疾病、有手术禁忌的患者。主要措施包括选择有效的抗生素和补液治疗。抗生素选择需覆盖肠道需氧和厌氧菌群，临床上以头孢类抗生素联合甲硝唑应用最多。
