吃了有一年多,想换一个副作用小,帮助睡眠

会员116470533 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
现在病态不明显,跟人能正常交流,现在就是要解决睡眠问题,有副作用小,帮助睡眠的药。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
李文清 医师 前郭县县医院内科 三级
擅长:急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,慢...
已帮助用户: 13588
指导意见:你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况。考虑是睡眠不好,要及时改善睡眠。建议用安神补脑液口服调理睡眠,平时放松心情,不要过于紧张。调节好心态,睡前可以喝牛奶促进睡眠。
关注
王晋军 医师 山西省吕梁市柳林县柳林镇卫生院内科 一级
擅长:内科疾病肾病、各种肾炎,高血压、胃炎、胃溃疡、
已帮助用户: 134675
指导意见:现在的情况看,主要是睡眠不太好,有可能是神经衰弱或者焦虑症,可能与精神紧张,过于劳累有关系,会出现的入睡困难,睡眠质量差,影响了正常的生活,所以需要积极的治疗,可以服用谷维素片,安神补脑液治疗,相对效果比较好一些。
相关问答

一颗牙齿的价格要取决于换牙的方式以及所换牙齿的材质,大概的费用是在1000-10000元之间。如果是整颗牙齿缺失,可以选择镶固定义齿,也可以选择种植牙。种植牙的价格一般在10000元以上。而镶固定义齿的价格与固定义齿材料有很大联系。普通的钴铬烤瓷牙价格在900元左右一颗,而全瓷牙价格在3000元以上。而且这只是一颗牙齿的价钱,镶牙需要磨损前后的邻牙,同时做三个牙冠,价格也是三颗牙齿的价格。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

换牙由于方式的不同,价格在5000到一万元不等。换牙的方式一般来说有烤瓷牙和种植牙两种,烤瓷牙主要分为两大类,一种是金属烤瓷牙,另外一种是全瓷烤瓷牙,一般金属烤瓷牙价格较低,全瓷牙价格较高,最便宜的普通烤瓷牙,580元一颗,最好的是二氧化锆全瓷牙,收费在2000左右。种植牙术前概需要300块钱左右,种植体费用在3000元-12000元、种植基石1500元左右、修复材料1000元-3000元、手术费及麻醉费用3000元-5000元,总价格大部分在7000元到10000元。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

一般情况下,胃溃疡患者如果服药一年多仍没有好转,可能是因为药物治疗对病情无效,建议手术治疗。具体分析如下:
通常来讲,出现此情况的患者,其胃溃疡应该为难治性溃疡,可通过手术将溃疡部位切除,防止溃疡复发和癌变出现。如果胃溃疡一直无法治愈,也可能和患者日常生活饮食习惯有关,建议患者避免辛辣刺激性食物,选择清淡易消化的食物,戒烟戒酒。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

夫妻的睡眠,睡姿是很有讲究的,性生活以后丈夫可从妻子身后环抱她入睡,使双方身体充分接触,既不压迫心脏,能够让女人产生最大的安全感,有利于促进夫妻感情和睡眠质量。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

可以助眠的食物有:
1.失眠的时候可以通过饮食调整。杏仁的蛋白质含量非常丰富,含有微量元素镁,可以缓解肌肉,延缓身心,改变焦虑状态,促进睡眠,所以可以适当吃杏仁。
2.香蕉也可以吃。因为香蕉中含有的复合胺和镁等营养成分也有助于促进睡眠。牛奶中含有色氨酸成分,可以起到镇静作用,睡前喝一杯热牛奶可以睡觉。
3.平时适量吃燕麦、小米、核桃、土豆、蜂蜜、醋等也有促进睡眠的作用。平时要避免过度的不安和紧张,不要经常胡思乱想,要保持乐观的态度。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,吃了避孕药的副作用具体如下:
吃避孕药的副作用因人而异,部分女性吃了避孕药后会出现恶心、头晕、乏力、食欲不振、白带增多等类似早孕反应的现象,有些女性会出现阴道不规则出血。因此建议在医生的指导下吃避孕药,以免给身体造成危害。女性平时需要养成良好的生活习惯,注意休息,避免熬夜和过度劳累。此外,还应保持清淡的饮食,少吃辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。