不珍惜导致失去、后悔,如何改善

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
医生您好,我是之前咨询过您的患者,因为我的不珍惜导致失去女友后悲痛万分,转眼过去两个月了,不能说情绪一点没有好转,但感觉心结依旧没有解开,还是有大部分时间处于后悔和懊悔当中,脑子里依旧是以前在一起的美好场景,想到她现在在和别人花前月下,我的心就更痛,平日里也没有兴趣去接触新的异性,我好害怕这将是个无解的死结,怎么办,我好担心自己一直这样下去,那我的人生将是多么黑暗无光,我不想让父母为我担心,我还没成家。
我觉得我这种情况和单纯的被动失恋已经不一样了,被动失恋只有恨,没有后悔和遗憾,随着时间的流逝恨是可以减弱的。而我这种因为自己的过错造成的失去,我觉得随着时间的流逝遗憾只会越来越深,后悔的感觉也会越来越重,所以我觉得自己得了无解的心病。
我可以面对抑郁症,我可以面对强迫症,但我却没有勇气去面对自己亲手毁掉的感情,担心“后悔”和“遗憾”将永不停歇的缠绕在我的心里。
医生,请您看看图片里的文字,最能描绘我此时此刻的心情。
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张秋兰 副主任医师 聊城市第二人民医院妇产科 三级甲等
擅长:先兆流产,难免流产,不完全流产
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指导意见:你好,你的心情我虽然不能全部体会,但可以理解。你这种情况可以考虑开始另一段感情了,你说后悔和遗憾,说明你和你前女友还是有一定感情基础的,分手后你这是不甘心,等你真心实意的开始另一段感情后,这种情绪会逐渐淡化的。不要给自己太大的思想压力,以免真的形成抑郁症或是强迫症,不利于你的身体健康。
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张荣修 医师 齐河县人民医院内科 二级甲等
擅长:老年人高血压,变异型心绞痛,脑血栓,急性单纯性胃炎
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问题分析:这位男士,你好,我看了你的症状,主要是心理障碍,因为爱情。这种嘎哒应该是自己去解,应该把过去的事情。一风吹了,重新开始。没有什么大不了的事情,你现在很年轻。以后的日子很长,不能这么混一生,有的人,为了人民,可以献出生命。你怕什么。
意见建议:建议。打起精神来。正常的生活。忘记过去。重新开始。保持好的睡眠,积极的锻炼身体 。 可以咨询一下心理医生。可以用中药调理。你今后还是应该有光明的前途的。
魏威胜 副主任医师 广东省东莞市石排医院皮肤科 二级
擅长:皮肤病:扁平疣,寻常疣,丝状疣,血管瘤,老年斑,痣...
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你这个情况,和心理因素有关,建议咨询心理科的大夫.
相关问答

现在还没有说的这种药物或者是方法来消除记忆。如果有不愉快的经历,或者是想法可以通过减压,自我调整来减少痛苦。建议在这个社会上生活,每个人的压力都很大,既然患者改变不了,就是要适应这个社会。学会遗忘。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

治疗原则为安静卧床、脱水降颅压、调整血压、防止继续出血、加强护理维持生命功能。防治并发症,以挽救生命,降低死亡率、残疾率,减少复发。应卧床休息2一4周,保持安静,避免情绪激动和血压升高。严密观察体温、脉搏、呼吸和血压等生命体征,注意瞳孔变化和意识改变。保持呼吸道通畅,清理呼吸道分泌物或吸入物。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

晚期胃癌通常采用保守方法治疗,包括化疗和药物治疗。使用哪种药物取决于在医生指导下病人的具体情况。需要去肿瘤医院看看。擅长这方面的治疗。治疗期间需要加强营养,晚期癌症的人体质相对较弱。还可以喝点鲫鱼汤。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

可以检查,没什么影响,但可以等到月经干净后再进行乳腺增生检查,可以检查乳腺彩超,平时少吃辛辣、油腻、寒冷和刺激性食物,多吃一些新鲜蔬菜水果、粗粮、粗纤维食物,饮食合理。合理安排工作和休息时间,避免熬夜,保持心情愉快。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

感冒后失去味觉,主要考虑是感冒引起火大刺激脾胃,感冒由病毒混合感染或变态反应引起的上呼吸道卡他性疾病,表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、咽部不适及畏寒、低热等局部和全身症状,导致出现脾胃不和。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

感冒的时候可以伴随很多症状,其中包括嗅觉功能的减退,有时候也会伴随着味觉的减退,但仅仅是减退,并不会出现完全丧失味觉或者嗅觉的情况。如果嗅觉还存在,只是有点减退,问题不大,当感冒症状结束之后,嗅觉减退的情况会逐渐好转,并恢复到正常水平。

张永明副主任医师内科中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。