偶尔一次没有晨勃也属正常现象的。早上没有晨勃可能是因为忙于工作，过度的劳累，心情，压力大等都可能暂时导致无晨勃的。平时注意饮食营养，要休息好，不要劳累及熬夜，避免烟酒及少吃辛辣刺激食品，保持好心态，不要有压力。
通常来说，大多数男性性发育成熟后，身体状况正常，都可能出现早上晨勃的现象。具体内容如下：
有晨勃说明男性的勃起功能正常，男性在清醒状况下，主要就是交感神经支配，阴茎处于疲软状况。夜间睡眠后，主要就是副交感神经支配，就会在夜间有多次阴茎勃起现象，很多人发现早上醒后阴茎处于勃起状况。
建议男性建立合理的生活制度，保证睡眠充足，避免过度劳累。注意调整休息时间，遵守合理的作息时间。
男性在青春期出现晨吐也很正常，这不会影响以后的性功能或以后的生长发育。然而，正处于的年龄，也就是青春期，患者必须注意不要手淫过度和频繁，尽量把手淫次数控制在一个月最多两次的范围内，平时也要加强运动。多吃蔬菜和水果。
到专业的男科医院性功能障碍科通过检查明确具体的病因病情，以便针对性的治疗是可以恢复的，平时多锻炼身体，少食辛辣刺激食物，多吃韭菜，大虾，羊肉，牡蛎、芡实、甲鱼、胡桃肉等保证睡眠充足减轻工作学习压力注意讲究卫生密切观察。
阴茎一般会在早晨的时候勃起，因为经过肾脏的代谢，有尿液存留在膀胱，因为憋尿导致的勃起，属正常现象。患有一些男性疾病，如：性功能障碍、阳痿、前列腺炎、身体健康状态差等，会出现晨勃消失的情况。
阳痿分器质性的和心理性的，而临床病例中大部分都是心理性的，不要无谓地担心、焦虑，这些都是产生阳痿的主要心理因素。偶尔的情况就怀疑问题严重了，这些必然导致负面情绪产生。需要放松心态，相信自己没有问题的。
