小苏打可以刷牙，但是不能长期使用，并且使用的时候与牙膏联合使用。小苏打呈碱性，而吃完食物以后，口腔环境大部分呈酸性，所以用小苏打刷牙以后，可以中和口内的酸性物质。但是长期使用会损害牙釉质，并且容易使口腔菌群失调。
宝宝正常在4个月左右开始牙齿萌出，从牙齿开始萌出就应该给宝宝清洁牙齿，两周岁以内的宝宝需要家长帮助宝宝清洁，刚开始家长可以带那种硅胶指套，或者手指外边缠一层纱布也可以，用清水给宝宝清理牙齿，一周岁以后就可以用儿童牙膏给宝宝刷牙。两周岁以内的宝宝喝奶之后要给宝宝喂点清水，清洁口腔，两周岁以后的宝宝家长可以教宝宝进行漱口，保持口腔清洁。
使用薄荷牙膏对口腔有比较强的清洁效果，改善口臭问题。这主要以青春期发育的少女为主，卵巢功能发育不全，性激素水平较低，口腔组织抵抗力降低，从而引发口腔问题，导致口腔内秽气聚积，引发口臭。
可以加用一些温热的药物，比如桂枝、肉桂、细辛、生姜等药物。如果脚部有局部真菌感染，可以加用地肤子、苦参、枯矾、花椒等。如果身体没有太异常的表现，只用温开水或者是热的盐水泡脚就可以了。
洗牙每半年或者一年进行一次比较好，回家后需要好好配合刷牙，如果刷得比较好，可以一年洁治一次，如果刷的不好，半年洁治一次，可能牙石也仍然比较多，每天至少早餐后、睡觉前刷牙，刷牙时间不少于3分钟。
