需要注意休息，不要过于剧烈的运动和出汗，勤洗澡换衣服，多吃一些蔬菜和水果，忌吃辛辣食物。如果症状比较严重的话，目前较好的治疗方法是采取手术治疗，药物治疗是没什么效果的。
要在医生的指导下给孩子进行相关的药物的补充，药物补充的效果是比较快的，而且在日常的饮食当中，一定要做到营养全面均衡，荤素搭配好，多吃新鲜的蔬菜水果，有着一定的作用，也可以吃一些动物的内脏。
腿短可能是遗传因素，也可能是缺少运动，也不排除是缺乏营养等原因，可以多做些运动，比如，跑步可以使腿部变的修长，做跳高动作，可以将韧带拉长些，跳跃、练瑜伽等方法都能有很好的效果，多吃含蛋白质高的食物。
做中医辨证辩证施治对因用药治疗。这种中药配合使用配方药剂可以从根源上清除患者体内的血毒，也能改变血热、血燥、血瘀的现象，这样就有效改变了患者的体内的微循环，达到临床治疗目的。
脸色暗黄体质虚弱，营养不良，气血虚亏，肝肾虚弱并且气血失调等有关需要加强营养，增加维生素，蛋白质等。如果觉得没有力气，就尽快去医院验一下血常规，看看什么情况，不要随便用药。
