口吃不是什么很难治疗的疾病，要纠正害怕的心理，越是结巴越应该多讲话，而且要在人多的场合讲话。只要每天坚持对着镜子，念报纸，或者阅读一篇文章，连续坚训练后会有明显改善。对着镜子说话。有利于快速，克服口吃。
口吃要适当进行瑜伽式呼吸，静心训练，使自己心情放松，尤其在一些重要场合发言之前要学会简单的放松。避免大脑空白，紧张时短时记忆容量减少，要学会应付各种场合。提前告知听众自身的问题，然后再放松的交流。多与朋友，父母沟通，自身多念报纸，不讲究说话频率，但咬字要清楚流畅。
口吃是一种言语的流畅性障碍，口吃者由于不自主的声音重复、延长或中断而无法表达清楚自己想要表达的内容。对特定情景的恐惧，焦虑，紧张，害羞和言语中“失控”的感觉。
大声朗读，这是阻止自己出现口吃的另外一个重要的方式，研究表明口吃患者经常朗读会有助于减少自己口吃的出现频率。所以如果口吃，借此，大声朗读练习演讲。最终，大声朗读能帮助停止口吃说话时。这实际上是因为当看，说不断为不用去想要说什么。
可以初步考虑为过分担心和关注所致。这可能是由于患者对自己说话的质量问题，内心给予了过分的担心和关注，因为现实原因，当前患者需要考虑的是帮助自己寻求人际关系与人际交往方面的专业心理咨询，来帮助患者能重构这方面新的信念，有效地消除导致患者产生过分担心和关注的心理因素，增强抵抗紧张、焦虑的心理素质，从而更有利于患者能尽快地恢复正常的人际交往状态。
