颈椎病可以做牵引。颈椎牵引有坐式和卧式两种，一般情况下，坐姿牵引是要克服重力的，一般在20分钟内会有下颌部的酸痛，所以建议采用轻量、长时间的卧式牵引，比如一天两次，一次至少1个小时。老年人、颈椎骨质增生、韧带钙化、颈椎序列改变等，最好不要在家里使用充气牵引器、挂钩悬挂牵引器，因为自行牵引存在一定的危险性，且家里没有紧急情况，最好是去正规医院进行牵引。
颈椎牵引术是通过人体自身的引力，让头部反向牵引。从而产生一股强大的力量，主要是为了拉开颈椎的椎缝，适合神经根型、脊髓型、椎动脉型颈椎病。神经根型的牵引可以使椎骨间隙、椎间孔增大，从而缓解椎间盘对神经根的压力。而椎动脉型则是椎间盘退变，由于椎体高度较低，容易发生变形，因此可以通过牵引使椎管伸长，从而提高头部的血液供应。
颈椎牵引做的次数需要和自身健康症状有关系的，牵引适用于因颈椎间盘突出引起的上肢麻木。颈椎牵引装置可在家中使用，每次可做30分钟。如果是颈椎病引起的，也应注意休息，避免长时间坐着。
颈椎病做牵引是否能好需要根据患者具体情况来判断。
颈椎病患者做牵引主要是为了使椎间盘能够轻度回纳，减少对神经根的挤压刺激，进而使患者的疾病症状得到缓解。但是对于椎动脉型颈椎病以及脊髓型颈椎病的患者是不建议进行牵引的，因为牵引有可能会导致病情加重。并且颈椎病患者进行牵引的次数不能过多，否则也会影响到病情的恢复。
牵引腰椎比较好。腰椎疾病通常采用腰椎牵引，但需先做腰椎X线片或CT扫描，以排除竹节样病变，然后进行牵引。在类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等疾病中都有可能出现脊椎的竹节样变化，如果盲目的进行牵引，很容易造成椎体的损害。牵引能在脊柱间隙与椎间盘之间产生负压，局部凸出或凸出的椎间盘回纳，能减轻压迫神经根，缓解下肢疲乏、麻木等症状。但是不能长时间的牵引，要到正规的医院进行治疗。
腰椎牵引治疗一些疾病，如腰椎间盘突出症等，需要患者较长期的卧床配合，否则牵引治疗不会有好的效果，因此对于一些不能长期卧床的病人是腰椎牵引的禁忌症。腰椎爆裂骨折的患者，禁止腰椎牵引。如果强行牵引，有可能导致脊髓损伤的症状出现。患有严重的心肺疾病的患者，不能腰椎牵引。对于腰骶部、臀部有压疮的患者禁止腰椎牵引。
